本格的に蒸し暑い感じになってきました！
熱海の豪雨は大丈夫かしら😣
AGP
平均摂取カーボ202g/day
70-140レンジ63.2%
低血糖が増えた💦
- 10時くらいまで、低い〜
ホルモン関係かなと思って、様子見してたけど、これだけ続くなら気温のせいかも🤔
基礎調整しなきゃかな〜😗
やる気がでない〜
アクティビティリング
※ムーブリング（外側の赤い丸）ゴールは360kcal
あともう一歩で達成できなかった日があって、悔しい
平均9269歩/day
日々
Bluetoothの調子が悪くて寝る前にクローズドループを切って、そのまま昼過ぎまで。
社食ランチの付け合わせがパスタとポテトでお山作成。
18時から19時の低血糖はボーラスミス。急降下がしんどくて相方さんと夕食休憩（夜勤）の順番を変わってもらいました💦
5時まで低血糖。
仮眠後にラムネを食べたら、基礎が止まってたのと仮眠後の上昇と合わさってよく上がった😥
午後からリブレ交換。
今週のおいしかった♡
アップルパイ専門店グラニースミスの
ファミマコラボアイス
りんごとシナモンと
少しカスタードっぽいアイスでまいう〜
アップルパイも食べてみたいけれど
グラニースミスは東京にしかお店がないのね
オンライン販売もあるみたいだけど、
次に東京に行くときに寄ってみよっと
◆
今週もぼちぼちやりましょ