こんばんは
お月さま管理に使ってるアプリから、
そろそろですよ！
な通知がきまして。
7日前にお知らせくれる
なのに、
なんとなくそのままにしてまして笑、
基礎不足のまま夕ごはんを食べてしまって
急上昇を味わった数日前
基礎は大事ー
基礎レートを上げて
ちょい高めながら平和になりました
今回は食欲の暴走がなかったので、
把握がしやすかった～( ´艸｀)
いつもこうならまだ、いいんですけどね
なかなかね～
◆
自販機で売ってたホットのおだし。
料理用のお出汁の自販機もありますが、こちらはジャンル的にはインスタントスープって感じ
1本辺りの炭水化物量0.4g
コーヒーやお茶じゃない
あったかい選択肢が増えるのは嬉しい
おだしってちょっとホッとするし♪
ちなみに具は入ってないです～
料理にも使えそう
それでは、また、明日