私が連休なので、データ検証

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AAPSを本格導入した1月以降の

お月様前10日〜お月様後14日までのデータ

数クール分の日付ごとの平均値

今まで気になりつつも手をつけてなかったんですが、

ちょっと前に１週間ごとに区切ってやってみたら、

日付ごとのデータはどうなんだろ〜？と気になって

グラフにしてみた（暇やな）

※TDDは数値ないけど、右軸。

※DAY0（月経開始日）のCarbの色はわかりやすいように変更。

カーボに関して

-月経前にめっちゃ食欲アップする！　と思ってたんですが、ピンポイントに2日前（DAY-2）なことが多いようです。ただ、元データの方を見ると毎回そうというわけでもない（から、傾向的にはやっぱり月経前に食欲アップ？）

-意外にも？ 摂取平均カーボは全期間で思ったより変わらない。変動の範囲な感じ

平均グルコース値に関して

-6日前（DAY-6）から高め。DAY0で下がり始めて、DAY2が底。DAY5以降は平常通りな感じ。

今までもDAY2からは下がる感じがありましたが、DAY0はまだまだ効かない感覚だったから意外な結果

TDD（1日総インスリン量）に関して

-生理6日前（DAY-6）に増量。DAY-3からはさらに高め。DAY0で減量して以後ベースライン。

まとめ

-6日前（DAY-6）から基礎を増量検討したら良さそう。DAY-3までに増量できたら理想的？（現実的にはいつ、はじまるかの予想が完全にはできないのも難しいところ）

-DAY2～4は効きがよくなるので、低血糖に注意。

-食欲は過度に気にしなくても良さそうだけど、あまりに食べるときは近いのかもしれない。

懸念事項

-10日前（DAY-10）以前から平均値が上がってるのかもしれないから、もうちょい前から検証が必要？

-カーボ比も変わってるかも？と思うけど。気が向いたら検証。（たぶんやらない）

傾向はわかったから次は対策をもうちょい念入りにやってみよーあ、今までもやってはいましたよ？←言い訳しておく

お月様を制したらもう少し数値が良くなるかなあ