リブレがぽろっととれる夢を見ました。
起きて思わず確認。
ついてました、良かった❗
1:06
169→ SMBG242
2単位🌃就寝
9:00
130→ SMBG185
3単位9:23
133→
🍴朝ごはんゆでたまご
リンゴ1/4+無糖ヨーグルト
低糖質ロールケーキ
紅茶
ブランパン（ローソン）
14:59
137→
2単位🍴昼ごはん
父が忘れていった弁当を食べる
ごはんは食べないけど。
おから蒸しパン（コーヒー）
大根と豚の煮物
シーフード炒め
モッツァレラチーズ
ブロッコリー
ラム肉の時雨煮
アーモンド
くるみ
86%チョコレート
鶏皮あげチップ
16:02
146→
2単位22:06
143→
5単位22:18
148→
🍴夕ごはん
白米70g
味噌汁（ニンジン、大根、油揚げ）
キノコと保立の卵とじ
もやし豚炒め
豚と大根の煮物
彩りこんにゃく（ちりめんみそ）
スクワット、腹筋、背筋
ラジオ体操2セット
ストレッチ
万歩計5100歩
リブレさん。
+50～60でおおむね安定。
安定は嬉しいけど数値はいややわ
しかし、誤差50～60って
miaomiao買うかなぁ。
〈使用薬剤〉
超速効：ノボラピッド