今日は１日限定５食！天然のきな粉をふんだんにかけて、天然水から作った黒蜜をたっぷりかけていただくわらび餅を頂こうとするところで、目が覚めたじみじょんです(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)✧

てか天然のきな粉ってなんだろ？？笑

でも食べたかったなぁ～♡

トゥルトゥルのやつ♡

さてさて、本日は粘土に関係ありそうな、無さそうなお話。

中学生の頃から頭痛持ちで、最近になってからほぼ毎日頭痛薬を飲んでおりますじみじょん。

近所の頭痛セラピーに通ってみても治る傾向はなく、頭痛は９割方肩凝りや腰痛から来ているそうなので、一番は肩凝りや腰痛をとること。

そのためには身体を温めることが一番だそうです

そしてそしてダイエット。

食事の量を思いっきり減らすことはストレスかかってしまうので、食事内容を見直して頑張っています

ただセルライトを取りたい、、

脂肪を燃やしたい、、

と、思った時に私の身体は比較的冷えているようなので…やっぱり身体を温めることがが一番だそうです

しかしながら、、

私、お風呂に浸かる時間が暇過ぎて疲れないんです。

足をモミモミしたり、

歯を磨いたり、

友達に聞くと

「お風呂で本読んでるよぉ(^o^)」⬅︎でも本が少しヨボヨボになるよ。うーん(´･ε･｀)

「私はスマホを専用の袋に入れてツム○ムやってる♡」⬅︎でも湿気でスマホダメになったら死活問題

「私だったら、紙とペンがあったら、時間潰せるのになぁ～(♡´ ³`)」と思っていたらすごいノートを見つけました！！！

コチラです♡♡♡

ほらほら♡

水の中でも書ける♡♡

まぁ水の中につけこむ必要はないので、ちょっと水が跳ねても、濡れた手で触っても全然オッケー！

ポリプロピレンをベースに作っているらしいので、ふやけたり破ける心配はありません！

ボールペンだと水に濡れた時にボールペンがでなくなってしまうので、シャーペンや鉛筆がオススメ♡

☟こうやって、次の作品の案を考えたりする時間にもなります♡

３分と浸かれなかった私も、気が付くと15分くらい熱中して、絵を描いていました

お陰様で身体はホカホカで、そのあとストレッチして寝ると、朝もスッキリ目覚めがいい感じです

他にもお料理レシピを書いて、キッチンで濡れてしまっても大丈夫！

釣りやスキーなどのスポーツなどにもオッケー！…みたいなことが書いてありました(^o^)♫

頑張って、続けてみようと思います♫