アラサー新米ママの浜崎しおん（ハマちゃん）です(･ω･´)♡
日常で簡単に取り入れることのできるアドラー心理学をお伝えします♡

アドラー心理学で、イライラママだった私の笑顔が増えた！
　アドラー心理学勇気づけ講師デビュー目指してます！
♡自己紹介

保育園の入園式がおわりましたが、
うちの息子は今週末から登園します

今はベッタリ一緒に
過ごしています

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先日、高橋さおりさんに、
マザーズコーチングを受けました

ベーシックとアドバンスがあり、
今回はベーシック講座を
受けたのですが、

コーチングを受けて
思わぬ気付きがあったんですが
聞いてもらえますか？

高橋さおりさんてどんな人？

さおりさんとは、
私がアドラーを学んでいた
講師の先生をきっかけに、
出会いました。

その時から、
とても素敵な女性だなと思っていて、
ぜひさおりさんにコーチングを
受けたいと思ってました

さおりさんは、
お母様の介護と育児でとっても
悩まれた経験があります。

お子様に怒鳴ってしまい、
しんどい時期もあったそうです。
(とても美人で素敵な方なので
怒ってる姿が全く想像できません

)

ですが、
マザーズコーチングを学んだことで、
周りの人との関係が
とても楽になっていったそうです

今は、コーチングの他に
メイクアドバイザーやヨガなど、
好きなことでご活躍されていて、
とても輝いておられます

阿倍野ハルカスのカフェで受けました。
可愛かったので、頼んでしまった

母から褒められたことがない！？

子育ての質は母と子の
コミュニケーションの質で決まる
という考えをもとに、

まずは、母親から受けたことを
思い出すワークからはじまります。

今までの人生で、
ふと母親を思い出すことはあったけど、
こんなに深く母親のことを
思い出したことは初めてでした。

いろんなことを思い出して、
涙がでそうなのを我慢しながら
ワークをすすめました。

ワークをすすめるなかで、
『褒められて一番嬉しかったこと』
という項目で、ペンが止まったんです。

私、褒められたことが
全然ない