他の人を見て
羨ましい～～と思うこと、けっこうあります。


以前の私は
そういう気持ちは悪いものだと思っていて
気づかないフリをしていたんですよね。


そうすると、
嫉妬の感情がどんどんドス黒くなってきて
もうドロッドロ。

結局は自分自身が苦しむことに・・・



そんな時、友人が
いーなー！！とか
うらやましい！！とか
素直に表現していることに気がつきました。


で、試しに私もやってみました。


すると、不思議。
気づかないフリをするより
心が軽くなる。

しかも、言われた相手も
褒められてなんだかうれしそう！笑


以降、嫉妬の感情は
その場ですぐに発散するようにしています。



かわいい人を見かけたら
かわいい～♡

成果が出ていていいなと思ったら
すごいですね！！！

スタイルがいい人には
どうやったらそんな風になれるんですか！？



ポイントは
あまりしつこく言わないこと。


あまりにしつこいと
それこそドロドロした嫉妬心丸出しだし、
相手も反応に困っちゃいますからね。。。笑


程度さえ間違えなければ
言われた方も悪い気はしません。


ついでにいろいろ情報収集もできて
一石二鳥♪


羨ましがってる自分を受け入れて
その場で解決してしまう。

嫉妬心はドロドロさせないに限ります。