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介護士・看護師の職場の悩みを解決して 仕事を楽しむ働き方

介護医療の仕事が好き。でも辞めたいあなたの声をお聴きし、構造から解決のお手伝いをします。建築営業20年以上、介護士の悩みを聞きつつ介護、障がい者、医療施設訪問、延べ1000件以上。介護・医療従事者のためのコーチング心理分析プロファイラー・福祉住環境コーディネーター

●  人との縁を切りたがる人

 

先日、「先延ばしにすることで得ていること」を心理学の面から簡単お伝えしました。

 

右矢印 先延ばしにすることで「手に入れているもの」

 

今回は、人と縁を切りたがる人について考えてみます。

 

理由もなく突然、連絡が来なくなったり、一方的に絶交されたり、縁を切られたようにされたことはありませんか?

 

些細なことから怒り出し、突然連絡が来なくなる。SNSもシャットダウン。

 

例えば、連絡が遅くなっただけで激怒して、連絡がこなくなったり、SNSでたまたま出会った共通の友人と写真を載せただけなのに、自分は誘ってくれなかったと激高して、友人関係を一方的に断ち切る人。

 

あなたにだけではなく、それを周りの友人知人に対して繰り返す人。

 

度重なる事実婚や男女間の離別を繰り返す人。

 

人との関係性を終わらせる背には様々な理由があるでしょう。

 

でもその頻度が多かったり、突然であったりする場合、こんな面があるのかもしれません。

 

幼少期に親や養育者によって、何かの際に、「見捨てられた」と「感じたこと」がある。

 

本当に「見捨てられた」という体験ではなかったかもしれません。

 

例えば、買い物に行って、親とはぐれて迷子になった。

 

幼稚園や保育園に預けられた日、初めて親から離れた時間を過ごした。

 

そんな怖くて辛い体験をした時、親や養育者に「見捨てられた」と心が「受け取って」しまった。

 

迷子になって怖くて怖くて。

 

初めて親のいない時間を過ごした時の大きな不安。

 

さらに、大切な人との別離なども、「見捨てられた」、「置き去りにされた」と受け止めてしまうこともあります。

 

それはその人にとっては、深いふかい悲しみや寂しさ辛さや心の大きな傷となってしまいます。

 

幼少期の「嫌な思い」は、うれしい事や楽しいことの数倍以上の大きさで感じられるのです。

 

大人になって普段は忘れていたとしても、子どもの頃の体験から、「もう同じような辛い思いはしたくない」と自分の心を守るために、人との関わり方に影響することがあります。

 

だから「見捨てられた」感じた人は、「見捨てられないように」必要以上に相手に親切にしたり、依存したりします。

 

もちろん、相手との関係が良好で、お互いに心の負担を感じなければ大きな問題にはなりません。

 

でも、何かのきっかけで、相手とコミュニケーションの齟齬があったり、「相手に拒絶された」、と感じるようなことがあると、昔、「見捨てられた」という感覚が無意識に再現されます。

 

だからもうそんな辛い思いをしないように、悲しく寂しい思いを避けるために自分から縁を切る。

 

たとえその人が自分にとって大切な相手であっても、深い関係にある人であったとしても。

 

人との関係を突然、絶ってしまうことも、もしかしたらその人なりに自分を守ることかもしれません。

 

 

あなたの周りにそんな人がいて、突然、縁を切られたように感じているなら、「私が悪かったのかな」と、すべてあなたの、せいにしなくてもいいと思います。

 

相手には相手の、それまでの体験から身につけた心の守り方があるのかもしれません。

 

 

そして、もしもあなた自身が、傷つくのが怖くて、大切な人との関係を自分から終わらせたくなることがあるのなら、その人が嫌いなのではなく、「また傷つくのが怖い」という気持ちが隠れていないか、少し考えてみるのもいいかもしれません。

 

 

 

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右矢印 ついつい先延ばしにしてしまう深層心理

 

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●  スッキリしたので、次回も楽しみにしています!:お客様の声

 

キャリアコーチングで、こんな感想を頂きました。

 

「スッキリしたので、次回も楽しみにしています!」

 

少し前に頂いた男性のクライアントさんからの感想です。

 

私のクライアントさんは女性ばかりだと思われているようですが、実は今、クライアントさんの半数は男性で、年令も30代から50代と幅広いです。

 

 

女性のクライアントさんは、長い感想を頂くのですが、男性の感想はとてもシンプル。

 

男性のクライアントさんは、感想を全く頂けない方が多いので、感想を頂けるのは本当にうれしいです。

 

もしも今、あなたが仕事で悩んでいたり、将来のキャリアで悩んでいるのなら、コーチングセッションであなたなりのキャリアビジョンを描き、毎日やりがいを持って仕事に向き合うことができるようになります。

 

 

例えばこんな課題や悩みはありませんか?

 

管理職になってはみたものの、本当は自分には向いていないのかもしれない。

 

部下に指示を出すのが苦手だ。

 

上司や部下から嫌われていないかな?

 

やる気のない部下をどう扱っていいのか分からない。

 

今の会社でこのまま定年まで働くのかどうか迷う。違う道もあるのでは?

 

そんな悩みがあったらぜひご相談ください。

 

話しやすい雰囲気づくりで安心して話せました。

終わってから、私の話を否定せずに聞いてくださっていたのを感じて、今の職場では周りからずっと否定されていると感じていたことに気づきました。

 

毎回、親身になって寄り添ってお話を聞いてくださり、具体的な宿題もくださるので有難いです。

次回のコーチングまで頑張ろう!と思えています。(40代 管理職 女性)

 

 

仕事の課題を解決する前に、プライベートの事で、エネルギーや時間を使っている様子でした。

 

初回のセッションでプライベートの課題に見通しがついたことで、仕事に前向きに取り組めるようになりました。

 

仕事相談のつもりが、プライベートの話になってしまいましたが、否定されることなく、最大限私の考えを整理するような受け答えをして頂けたと思っています。

 

また、話をすることで業務の期末までにやるべき課題や問題を整理することが出来ました。

言語化の意味がよく分かって、考えが整理されてスッキリしました。

(40代 管理職 男性)

 

 

今の職場に限界を感じて、転職を考えた時に、自分の経験や適性を活かした仕事に就きたいと思いませんか?

 

そして、転職したあとに、本当にこの会社でよかったのか?と迷ったことはありませんか?

 

転職してから、この職種が自分に合っていたのかと、悩んだ方がご相談に来られました。

 

チェックシートをやって自分の性格や仕事の強みや適性がよく分かりました。


以前の仕事のような仕事のがやはり自分には合っていたのだと思えるようになり、今の仕事を否定せずに次の仕事への経験としていかしていきます。(30代 男性)

 

 

希望しない部署への異動を打診され、転職も視野に入れてご相談にいらっしゃいました。


セッションを重ねることにより、会社や周りに対して本当はどんな思いを抱えて、会社には何を期待しているか、自分の本当の気持ちを受け入れることが出来ました。

 

そして、会社からの異動の提案を受け入れ、今の職場で経験を積みキャリアアップすることを選ばれ、ついに管理職になられました。

 

心理学の診断シートと聞いて少しドキドキしましたが、シートで私の中にあるがんばり屋の部分を教えてもらい、少し自信が持てました。

またセッションを通じて、今までのことが無駄だと感じたのは会社に否定されているのではなく、自分の中の否定された子供の頃の思い出からきているものだと気づきました。(30代 女性)

 

 

今の仕事を続けるか、転職するか、どうしよう?

 

そう悩むのは、今の仕事を続けたいから。辞めたかったら、とっくに辞めていますよね。

 

3回のセッションの中で、仕事の課題を整理し、今の仕事を続けながら、やりたいこと副業としてやりたいことに取り組むことをきめました。

 

私自身が、現在している仕事や今後目指している仕事にとっても大切な要素の一つとなり得ることを感じました。 顔合わせも含めて三回の時間でしたのに、どんな人生を歩んでいきたいか、の人生設計を描け、そのことが楽しみにもなってきました。

私の未来にはまだまだたくさんのワクワクが待っていると…。 また、これから悩みに立ち向かったときは、「悩める時間も良い時間」と受け止め、前向きな思考で悩みに向かえる。

そんな自信をもった自分、一歩前進した今に感謝しております。(30代 女性)

 

 

将来のキャリアを考えた時に、

 

どんな仕事が自分に合っているのか、どんな仕事ならやりがいを持てるのか?

 

過去に経験したことは、今の自分にとってどんな強みになっているのか?

 

今の仕事は、人生にとってどんな意味があるのか?本当にやりがいに繋がるのかな?

 

仕事だけが人生じゃない、と思っていても、お金を稼がなくては生きていけないし

 

そもそも自分にとって働くということはどんなことなのだろう?

 

自分は誰を喜ばせるために仕事をしているのだろう?

 

そんなあなたの大切にしている事、過去の経験を丁寧にお聴きします。

 

また、必要に応じて、あなたの考え方や行動の傾向を、心理分析プロファイリングシートで「見える化」します。

 

その結果、自分を客観的に見ることができ、感情に振り回されずに仕事や人間関係の問題にも冷静に向かいあうことができ、楽に仕事に取り組めるようになります。

 

 

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仕事でキャリアを積んで出世したいのか。

 

それとも家庭も大切にしながら、仕事もがんばりたいのか?

 

他にやりがいや副業、ボランティアで自分の居場所を作りながら、仕事も続けたいのか?

 

転職したいのか?起業したいのか?

 

そんなキャリアや人生の悩みにあなたなりの答えが見つけられます。

 

 

・【3回コース】 〜 管理職としての課題や悩みを整理する 〜

 

・相談例

 

部下に言いたいことがうまく伝わらない、仕事を抱え込み、いつも時間に追われている、管理職として、今のやり方でよいのか自信が持てない、やる気のない部下をどうしたら良いのかわからない。

 

そんな今の悩みを整理し、自分に合った関わり方や仕事の進め方を見つけていくコースです。

 

心理分析プロファイリングシート も使いながら、あなたの考え方や人との関わり方の傾向を知り、明日からやることを一緒に考えます。

 

1回目:今、何に困っているのか:気持ちだけでなく、実際に起きていることを整理します

 

2回目:自分の考え方や関わり方の傾向を知る:心理分析プロファイリングをもとに、あなたの傾向を見ていきます

 

3回目:仕事への関わり方と行動を決める:「こんな管理職でありたい」という自分なりの姿を考えます

 

無理なく始められる行動を決めます

 

69,800円(60〜90分/1回x3回)

 

 

 ・【6回コース】 〜 これからのキャリアを考える 〜 

 

・相談例

 

管理職として働いてきたけれど、この先もこの働き方を続けるのか?

さらに上を目指すのか

仕事だけでなく、家族や健康、自分の時間も大切にしたい。

 

これまでの経験を振り返りながら、これからの仕事と暮らしを一緒に考えるコースです。

 

心理分析プロファイリングシート も使いながら、あなたの長所を確認し、経験を活かしながら今の職場で続けることや、自分が納得できる道を探していきます。

 

 

1回目:現状の整理 :今の仕事と課題や悩みの整理をします。無理に答えを出そうとせずに、まずは現在地を確認します

 

2回目:これまでの仕事を振り返り、自分が経験したものを整理します

 

3回目:仕事と暮らしで大切にしたいことを考える:何を失いたくないか、何を大切にしたいかを考えます

 

4回目:これからどのように働きたいかを考える:これまでのセッションを通じて本当に望んでいる働き方を考えていきます

 

5回目:これからの選択肢を比べる:4回で考えた働き方をもとに、今後の選択肢を考えます

 

6回目:自分の基準や軸をもとに、これからの行動を決めます

 

 128,000円(60〜90分/1回x6回)

 

 

 ・【1回のみのご相談:心理分析プロファイリングシート診断 あり】

 

 今の仕事の悩みを整理し、これからを考えるヒントにする時間です。

今の仕事を続けるか、異動や役割の変更の希望を出すのか、転職も考えた方が良いのか迷っている人へ。

自分の適性や仕事の強みを知ることで、今の仕事や将来の仕事を見直すヒントになります。

 

 24,800円(60分〜90分/1回)

 

 

 ・【1回のみのご相談:心理分析プロファイリングシート診断なし】

 

聴いて欲しい事・相談したいこと、今すぐ心を整理したい方へ。その場で心を整え、次の行動を決めます。

 

 費用:15,000円(60分/1回) 

 

 

 

最後に、各コースの値段を、ご案内します。 

 

6回コース 128000円 

3回コース 69800円 

1回 心理分析プロファイリングシート診断 あり 24800円 

1回 心理分析プロファイリングシート診断なし 15000円 

 

右矢印  セッションのお申し込みはこちら

 

 

● ブルーインパルス テスト飛行:アジア競技大会

 

 

私の住む愛知県では、明日からはアジア競技大会、アジアパラ競技大会が開催されます。

水曜日には、我が家の近くを聖火ランナーが走り、私も小雨の中、見守っておりました。

 

フィギュアスケートペアのりくりゅうのお二人が聖火ランナーとのことで、多くの方が傘をさして訪れていましたが、残念、りくりゅうのお二人はスタートの場所から数百メートルで終わってしまったそうです。

 

私の目の前を通ったのは、地元球団、中日の吉見選手でした。


 

昨日も今日も市内では、いつも以上に外国の方が多く、また競技大会のプレートを首から下げた選手や選手関係者も多く見かけます。

 

そして今日、友人から、こんな素敵な動画が届きました。

 

 

 

 

名古屋市内では、このアジア大会を見据えて、数年前から、スタジアムの建て替えはもちろん、地下鉄の駅のトイレがリフォームされてたり、駅のエレベーターが増えたりと、インフラ整備が進み、便利になりました。

 

何かのイベントに際し、住む町が便利になるのはうれしいですね。

 

今年は大河ドラマでも盛り上がっていますし。

 

アジア大会で、街がどんどん賑やかになるので、普段はそれほどスポーツには関心がある方ではないのですが、興味を持ってみてみようと思います。

 

 

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