こんにちは!
足の看護師、中谷です。
先日お越しいただいたお客さまのお悩みは、「巻き爪の痛み」でした。
巻き爪矯正をして一度よくなり
痛みも無くなったのですが
また爪が巻いてきて痛くなってきたとのことです。
「とにかく痛くて、体重がかけられません。」
そうですよね・・・
巻き爪の方は、痛くて足の指に体重がかけられません。
しかし、体重をかけないから、爪が巻いてきてしまうのです。
爪は、もともと巻いて生えてくるものなのです。
手の爪が巻いてきて痛いというのは
聞いたことがありませんよね。
それは、手はものをつかむことをよくしているからです。
物をつかむことで、爪に反対側から程よい圧がかかり
巻いてくる力が相殺され、爪が広がります。
※http://巻き爪治療.com/より
では、足の巻き爪は・・・
足の指に程よい圧がかかっていないということです。
=正しく歩けていない証拠です。
だから、巻き爪矯正をしても
歩き方を変えなければ再発を繰り返す可能性が高いのです。
幸いお客さまの巻き爪は、軽度でした。
爪と皮膚の間の溝を丁寧にお掃除し
テーピングをさせていただきました。
それだけでも痛みは軽減しました^^
そして、正しく歩くためには必須な
足に合った靴の選び方をご説明しました。
次回からは、爪のケアと同時進行で
正しい歩き方をレッスンしていきます。
巻き爪も局所だけでなく
根本原因をみつけてケアしていきたいですね。
https://line.me/R/ti/p/%40mky7701n
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・中谷麻子
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