はじましての方へ✨
こういう想いでシェアしていこうと
決めました✨
↓
〈4/２５（木）〉
☆わたくしは、
わたくしが自らかけた呪縛から目を覚ます☆
背中が凝っていて
深い呼吸がしにくい感覚がある。
体の使い方をもう少し丁寧に
していってみよう。
今日も”生きている歓び”を感じながら
”私”を生きます。
昨日、学校講座があって
その最中も、その後アーカイブを聞いても
私の中からぬぐえない思考の声がある。
↓↓
・人に迷惑かけてはいけない。
・人を気分悪くしていないか？？
・場の空気を読めていないの私はダメだ。
・”圧”という言葉
↓過去の棚卸し↓
・人に迷惑かけたらいけない。
・人の気分を悪くしていないか？？
↓↓
高校1年頃からいつも家族のことで
色々と人に迷惑かけることがあり
その時の印象がすごく浮かんでくる。
人の顔色をうかがったり
人の目を気にしたり。
自分の家族のことで
人様に迷惑をかけたくない。
はずかしい。
”私がなんとかしなきゃ”
↓そんな自分がいたんだね・・・↓
⇓書き換え⇓
☆人は生きてるだけで迷惑な生き物だ。
☆人に迷惑かけないで生きるなんて
そもそも無理。
☆”すみません。すみません・・・”で
生きるんじゃなく
やってもらうこと、助けてもらうことを
赦そう。
そして
”ありがとう”に変えていけばいい。
・場の空気を読めていない私はダメだ
↓
ここにも、人に迷惑かけちゃいけない。
という気持ちがある。
そもそも
”突拍子もないことを言う人”
をダメにしている自分がいる。
・・・なるほど。
けど、今考えてみると
”突拍子もないことを言う”って
自分には持っていない世界観を表現してくれて
新しい世界観を知れるチャンスやん。
”正しいことを言う”
とか
”不正解はダメ”
とかないやん。
↓↓
子どもの頃、発表したりする時
間違えて答えを言うと
”バツ”をつけられていた。
その”恥ずかしさ”みたいなものが
何かあるぞ。
うまく思い出せないけど
”何かがある”
”正解・不正解”という２択。
こういう基準でいる自分がいた。
↓じゃあ、どうしたい？？↓
☆人に迷惑かけてもいい。
☆助けてもらっていい。
☆場の空気が読めなくていい。
☆正解・不正解だけの世界で生きなくていい。
☆間違っていい。
☆人それぞれの世界観で生きていい。
⇓⇓⇓
すべてすべてすべて
”赦す”
・”圧”という言葉からのイメージ
↓↓
・強い
・人の迷惑
・押し付ける
・怖い
・人から嫌われる
・押しつぶす
↓↓↓
”圧は悪”
だと否定している自分がいる。
アーヤは
”ジュリーの圧は誉め言葉なんだよ”
って言ってくれた。
アーヤ的には
ジュリーの圧っていうのは
・才能
・真っすぐなエネルギー
・一極集中
・素質
・まっすぐに人を見る
・波動拳
だと伝えてくれた。
ジュリーさんは
”高圧力でいい♡”
それは才能♡
”高圧力な自分”を
赦す♡
～ジュリーさんの素質と才能～
・まっすぐ、ど真ん中のエネルギーで生きる
・ど真ん中のエネルギーで人を見れる
・一極集中
・継続力
・大砲エネルギーを放てる
↓↓↓
こういう素質と才能なんだから
それをやめろと言われても
溢れ出すんだから仕方がない♡
そういう自分を赦します♡
・世界一優しい心の学校のメンバーが
それぞれの才能に気付き
動き出していて嬉しい♡
・・・が、その反面焦る自分もいる。
↓↓↓
・焦らなくていい
・慌てなくていい
・自分に集中
・地道に淡々と内観
↓その先に↓
必ず、本質に触れる自分に
出逢えるから。
そこを信じよう♡
今やっているこの内観の日々は
ジュリーさんの血肉になってるよ♡
大丈夫！！
続けていこう♡
継続は力なり♡
それはどんな外側の状況であっても
揺るがない心の安定、安心と、
自分が自分を受容していくこと、
気づいていくことで
本質的な心の豊かさを手に入れる事を
目的としています✨
親愛なる友へ届きますように✨
↓↓
