はじましての方へ✨
4/２１（日）
私は私が自らかけた呪縛から目を覚ます
☆今日も目が覚めました。ありがとう。
☆呼吸できています。ありがとう。
☆五体満足、元気な体があります。
ありがとう。
☆ノートに向きあえてるジュリーさんが
ここにいます。ありがとう。
☆今日という時間が今ここにあります。
ありがとう。
☆神旦那さん、ありがとう。
☆子供たちありがとう。
☆ご先祖様・お父さん・お母さん
ありがとう。
☆親類、ご縁ある全ての人
ありがとう。
☆ジュリーさんという生命体
ありがとう。
今日の天気は久々の雨。
ジュリーさんは雨より晴れが好き♡
家族との時間楽しむぞー♡
昨日、釣りに行った。
今まで全く釣りに興味なかったけど
やってみたらすごく楽しくて
今後はまりそうな勢いだ。
海の広大さ、ゆったりとした時間
波が揺れる感覚、竿の感覚
１つ１つの感覚を丁寧に感じていったら
なんだかすごく楽しかった。
そして、家族それぞれの”役割”について
自分で色々と考えてみた。
（持ってる竿は2本）
〈神旦那さん〉
家族が喜んでいたら、そこに幸せを
感じたい人。
甘えられたり、頼られるのが好き。
⇓
全体的に家族を見て
サポートする役割
（たまに釣る）
〈ジュリーさん〉
一点集中型。魚触れない。匂い嫌い。
釣ることだけに集中したい。
⇓
ただただ釣る。WW
ただただ、ご機嫌で楽しむ。WW
〈2号〉
釣ることより、魚を触ったり
さばいて調理したい人。
頼られるの好き。
⇓
ジュリーさんの竿に餌をつける。
釣った魚の針を取る。
魚の観察、調理。
〈３号〉
餌を自分でつけて、釣れるまで粘りたい人。
魚はあまり触れない。
頼られるの好き。
⇓
地道に釣る。
餌をつけたり、ジュリーさんのフォロー。W
ジュリーさんは、ただただ釣って
ただただご機嫌で楽しくいたらいい。
ワガママでいい。
甘えていい。
頼っていい。
⇓
ここを全面的にやってみる。
実行してみた。
⇓
それぞれが役割を全うして
ものすごく楽しい釣りの時間になった。
ジュリーさんは、５匹釣る！
と感じたから、公言したら
本当に5匹釣れた！！ＷＷＷ
少しずつ、神旦那さんや子供たち対して
甘える、頼ることができてる自分がいる。
成長、進化を感じて嬉しい。
甘える・頼る＝ダメなこと
⇓
”相手への信頼”へと書き換わった♡
世界一優しい心の学校で
自分を知り、役割を知って
その命を輝かせる。
そう学んで、内観して、実行していくことで
ものすごい実体験を積んでいってる感覚だ。
ありがたい。
自分を知ること
役割を知ること
そして
”自分を赦す”こと
ここには、本当に大きな
進化の種がある☆
【進化していく過程】
気づく
⇓
認める
⇓
受け入れる
⇓
赦す
⇓
愛す
とにかく毎日、一瞬一瞬の心の動きを
見逃さないこと。
そこに成長の種がある☆
どんな自分にも向き合う
自分を”諦めず歩む”
人は何かに”夢中”になって
”生きている実感”を得て
生きていきたいものかもしれない。
こないだ、2号3号の小学校の
学年懇談に参加した時
自己紹介を軽くする時間があって
”ハマっていることは何ですか？”
っていうお題を出され
ポンって浮かんできたのが
”内観”
だったんだけど
”内観”だと伝わりにくいかな？って
感じて
”自分自身にハマってます！”
って、笑いも含め、発言してみたら
ウケるかなっと思ったら・・・。
意外にも
”オー。すごいですねーーー。”
的な反応だった。
母親っていうのは
”子どものために生きる”
的な感覚をやっぱり、まだまだ強く
持ってるお母さんたちが多いなぁって
感じた。
世界の女性たちが、それぞれの役割を知って
自分らしく、命を輝かせてくれたら
本当、世の中の男性や子供たちは
幸せになる。
そう感じるし、私は、そのロールモデルとして
益々、凛として立っていきたい。
と強く感じた。
内観をこれからも大切に
トレーニングしていくぞーー！！
それはどんな外側の状況であっても
揺るがない心の安定、安心と、
自分が自分を受容していくこと、
気づいていくことで
本質的な心の豊かさを手に入れる事を
目的としています✨
親愛なる友へ届きますように✨
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