はじましての方へ✨
こういう想いでシェアしていこうと
決めました✨
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4/１９（金）
☆私は私が自らかけた呪縛から目を覚ます☆
☆今日も目が覚めました。ありがとう。
☆呼吸できています。ありがとう。
☆今という時間がここにあります。
ありがとう。
☆大いなる力によって生かされています。
ありがとう。
☆ノートに向き合う今があります。
ありがとう。
☆元気な体がここにあります。
ありがとう。
☆ご先祖様・お父さん・お母さん
命をありがとう。
☆神旦那さん、こどもたち
ありがとう。
☆親類、親愛なる友よ、ありがとう。
☆ジュリーさんという生命体。
ありがとう。
今日は、2号3号、5年生初の
授業参観がある☆
2人の成長をしっかりと見守ろう。
天気は晴天、朝日、青空が美しい。
今日も自己対話を大切に。
ゆとり、深呼吸、余白。
焦らず、慌てず、丁寧に。
昨日、１年ぶりくらいに
ＭさんとＫさんに会った。
相変わらず元気なＭさんと、それを
そばで見守るＫさん。
なんか、本当に微笑ましい。
そして、退職のお祝い旅行。
会いたい人に会い、行きたい所へ行き
これから益々、自分の可能性を開こうと
本当、前向きに歩んでいこうとしている姿に
すごく勇気を頂いた。
いくつになっても、いつからでも
新しいことはスタートできる。
そんなことを体現してるＭさん。
素敵だなーーって感じた。
楽しかった。元気にガハハガハハと笑い
色々話しながら
”生きる”ことを体いっぱいで
体験していきたい。
人は、暇になると余計なことを考え悩む。
そういう生き物だ。
”無我夢中”この状態である時
自分に全集中して真っすぐな
ど真ん中のエネルギーが出る。
ジュリーさんは、
ど真ん中、１点集中型。
そういう気質である。
その気質を生かすためには
やっぱり丁寧にエネルギー漏れを
やめていくこと。
削ぎ落し作業を徹底的にやっていくこと。
”大丈夫、できてる”
と思った瞬間から、慢心する。
人間は愚かで弱い。
それを知っておくこと。
昨日、アーヤから世界一優しい心の学校の
切り抜きだ動画と文章切り抜きを
頼まれた。
今までのインスタ記事から響いたことを
切り抜き、ＰＣに入力した。
すごく楽しく集中できた。
夢中になれた。
これは、ジュリーの得意分野であり
これからの可能性の種でもあると
感じた。
その根源には、このノートへの自己対話も
そうだけど、今まで様々な知識の中から
ここ大切だなって感じた部分とかを
ノートに書き写したり
そういうことをやってきた積み重ねが
あったから。
そういう素晴らしい種が自分の中に
また１つ見つけられた。
素晴らしい。ありがたい。
”自分の中にある”
ということが少しずつ体感を
伴いだしてきているのを感じる。
それはどんな外側の状況であっても
揺るがない心の安定、安心と、
自分が自分を受容していくこと、
気づいていくことで
本質的な心の豊かさを手に入れる事を
目的としています✨
親愛なる友へ届きますように✨
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