はじましての方へ✨
こういう想いでシェアしていこうと
決めました✨
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4/１１（木）
☆今日も目を覚ますことが出来ました。
ありがとう。
☆呼吸出来ています。ありがとう。
☆意識しなくても全ての内臓が動いています。
ありがとう。
☆五体満足・元気な体があります。
ありがとう。
☆今日という日に、ありがとう。
☆ご先祖様、お父さん、お母さん
命をありがとう。
☆子供たち、生まれてくれて
ありがとう。
☆衣食住、満たされています。ありがとう。
☆今ここに、ジュリーがいます。
ありがとう。
☆ジュリーという生命体、ありがとう。
福岡での少し長い滞在期間を経て
無事に帰阪。
熊本への3年間より距離は短くなったけど
長時間の車移動で体が少し凝っている。
今日は体を緩めることに集中しよう。
呼吸にも意識して過ごそう。
昨日、早々に1号のリーグ戦が
スタートしたらしく、４位だったらしい。
それを聞いて、残念に感じてる
自分がいた。
”１位になれる力がある”
”1号なら大丈夫”
だと感じている自分もいる。
そして、瞬時に、今後に対して
不安が出て、心が締め付けられるような
苦しさが出ている自分もいた。
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来月のＧＷの選抜メンバーに入れなかったら
和歌山まで来れないかもしれない。
1号がいないのに、和歌山の遠征に
参加する自分を想像して
その自分が苦しい。
そんな自分になるのが嫌だ。
損得勘定が働いている自分がいる。
これは、1号の試合の時
いつも感じる心の動き。
そして、感情の渦に巻きこまれて
いらないエネルギー消耗してしまう
癖がある。
わが子のことだから特にだと思うけど
自分と重ねてしまう部分があるから
ここを切り離す作業が必要・・・？
結果が出ないのは
ダメだとジャッジしてる自分がいる
ことを認める。
受け入れる。
そして、その自分をウ赦そう。
過去のトラウマを思い出して
（試合に負けて辛かった。）
それを重ねてしまっている自分がいる。
ーーーさぁ、どうしていきたいの？？ーーー
1号は、今回の結果を経て
進化していく。
その姿を信頼し、見守っていきたい。
結果が出ても、出なくても
そこには、必ず進化の種がある。
諦めなければ、その種は
自分の思っている以上のギフトとして
宇宙から与えられる。
開花する☆
それはどんな外側の状況であっても
揺るがない心の安定、安心と、
自分が自分を受容していくこと、
気づいていくことで
本質的な心の豊かさを手に入れる事を
目的としています✨
親愛なる友へ届きますように✨
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