はじましての方へ✨
こういう想いでシェアしていこうと
決めました✨
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3/26(火)
☆今日も目を覚ますことができました。
ありがとう。
☆呼吸できています。ありがとう。
☆内臓全て動いています。
ありがとう。
☆腰の痛みを感じられる体があります。
ありがとう。
☆ご先祖様・お父さん・お母さん
命を繋げてくれて、ありがとう。
☆神旦那さん、ありがとう。
☆子供たち、生まれてくれて
ありがとう。
☆友よ、ありがとう。
☆ジュリーさんという生命体、ありがとう。
☆命がここにあることに
ありがとう。
わたくしは
わたくしが自らかけた呪縛から
目を醒ます。
今日も雨。恵の雨。
余白・ゆとり・深呼吸を忘れずに。
明るく、自分の源の声を大切に。
気分よく、機嫌よく
過ごします。ありがとう。
腰の痛みが昨日より少し良くなってる。
昨日も体が疲れ果てていたのか??
早めに爆睡だった。
インスタライブする予定にしてたけど
なんか気力が出ず。
というか、
”子ども達の予定に合わせている自分”
は、疲れる。
疲れるということは
主婦という役割はジュリーさんには
向いていないのか??
春休み(長期休み)には
・こどもに合わせないといけない。
・3食きちんと作らなきゃいけない。
・こども中心の生活にしなきゃいけない。
そんな呪縛があった。
ーーーなにがしんどいの??ーーー
・人のペースに合わせる。
・我慢する。
・3食作る。
・子供との長時間。
・自分の予定で動けない。
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☆人と一緒にいると
合わせようと無意識にしていて
結果、疲れる自分がいる。
ーーーどうしたい??ーーー
・無駄なエネルギー使いたくない。
・1人の時間が欲しい。
・マイペースで過ごしたい。
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〈家族とは??〉
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同志
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〈同志とは??〉
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志が同じ仲間
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〈志が同じ仲間とは??〉
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それぞれが自立している
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〈自立とは??〉
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成長
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〈成長とは??〉
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人の生きる目的
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〈人の生きる目的とは??〉
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自分を知り、進化すること
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〈自分を知り、進化することとは??〉
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使命
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〈使命とは??〉
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”私”を生きる
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〈”私”を生きるとは??〉
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”私”への愛
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〈”私”への愛とは??〉
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自己対話
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〈自己対話とは??〉
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自分との信頼関係
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家族とは、自分との信頼関係を
気づかせてくれる
仲間
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ーーーー自分をとことん赦そうーーーー
こども達と別々の時間あっていい。
それぞれ好きにしていい。
母親業やらなくてもいい。
家族みんなで動かなくていい。
それぞれのペースでいていい。
お互い合う時間だけ一緒にいればいい。
合わせなくていい。
自由でいい。
好きにしていい。
こどもと離れていてもいい。
一緒にいなくてもいい。
一緒にいるのが母親ではない。
それぞれの時間を自由に楽しんでいい。
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家族はチーム。
自由性あるチーム。
それはどんな外側の状況であっても
揺るがない心の安定、安心と、
自分が自分を受容していくこと、
気づいていくことで
本質的な心の豊かさを手に入れる事を
目的としています✨
親愛なる友へ届きますように✨
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