私は朝一、家族共有ラインの方から、おめでとうのメッセージを送ったんだけれど、
返信のスタンプ・・・。
利美子氏、ある意味、奇跡の66歳である。
(；ﾟ；┏艸┓；ﾟ；)ﾌﾞｯ・・・
🤣🤣🤣🤣
11月に入り、寒くなってきましたねー。
毎年、この時期になると、足先が冷えてくるジュリーでっす。
((одо)))
過去、
お灸・半身浴・足湯・生姜紅茶・よもぎ蒸し・・・。
色々と良さそうなものはやってきました。
"お灸"と言えば朱美ちゃんのこちらをオススメします♡
↓
今回は、以前から気になっていた
おまたカイロ♡
始めました✨
友人にオススメしてもらって、速攻で、ドラックストアに走ったよん❤️
わたくし、7歳から剣道をし始め、真冬でも道場で裸足なのは当たり前。
それは、今も変わらない。
当たり前すぎて、何の疑問にも思わなかったし、
自分に鞭打つプロだったから、なんなら
足の冷えについて弱音を吐くなんて悪だ！
弱音を吐くなんてご法度だ！
って思考がずっとこびりついていた。
ここ最近特に、長年自分の体を大切にしてこなかった事にかなり気づきの嵐🌪
そういう中で、
やっぱり男性と女性って体の構造が違うし、
役割も違うってことをすごく感じていて。
自分自身と仲良くなるためには、
まずは、子宮から❤️
（何かしらの理由で、子宮を失ったとしても、持って生まれてきた時点で体は"在る"を覚えているはず❤️）
って思うようになった。
でね、そう思った時に、
我が家には、ギャング3人で、姫👸がいないけれど、
剣道でご縁ある姫👸達には
"心と体を鍛える"
だけではなく、
"心と体を大切にしながら"
剣道をしていこう。
同じ、女性として、そんなことも伝えていきたいなぁって思ったんだよね。
それで、昨夜の稽古が終わってから、
道場の姫👸達を集めて、
男性と女性の体の構造や役割は違うこと。
女性として、生まれてきたからこそ大切に思っていること。
剣道アスリートとして、長年剣道界にいて、生理が止まっていた時期があったこと。
・・・等
私の感じていることを伝えた。
そして、
体を冷やさない工夫をお互いにしていこう♡
ってことを伝えた。
代謝のいい、今の若い姫👸達には、まだ"冷え"は実感できないかもしれないけれど、
頭の片隅にでも覚えておいてもらえたら、
"自分"という素晴らしい唯一無二の存在を大切にできる方法の１つになっていくと思うし、
大人になった時に、思い出してくれたらいいなぁって思う♡
おまたカイロは、その名の通り、
下着のおまたの部分の外側に、カイロを貼って体を子宮から温めていくものなんだけれど、
あまり長時間は良くないって話も耳にしたから、
ここは、自分の感覚で、気持ちいいとこを自分で見つけていったらいいんじゃないかな。
ちなみに、昨日初めてカイロを貼ってみたんだけれど・・・
体の芯から温まる感覚がとっても気持ちよかったですよん❤️
そして、こんな素敵な物もあるのを教えてもらったよん♡
↓
早速、私は楽天から購入✨
↓
必要な方に届きますように♡
ジュリーは‥
ジュリーは‥
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
・・・今日は16回目の結婚記念日❤️
明日、ライオン先生（旦那さん）がディナー予約してくれてるんだって
(*￣ｍ￣)
毎度ながら、珍道中があるのだろうか・・・
(；ﾟ；┏艸┓；ﾟ；)ﾌﾞｯ・・・
楽しみ♡
阪口 寿里