阪口 寿里 です。
私が入っているオンラインサロン

オンラインサロン【マイラボ】
9月の勉強会へ行ってきました。

場所はPUBLIC KITCHEN cafe 南船場店 (パブリック・キッチン カフェ)

今回の幹事を引き受けて下さったのは
布小物作家の山本智子さん
宜しくお願いします♡

今日は勉強会初の男性サロンメンバーさんも
登場です( *´艸`)
このお方、とっても素晴らしいお方です。
ご紹介は後半で( *´艸`)

さぁ、勉強会のスタートです。

zoomアプリを使って
関東メンバーさんとも一緒に
勉強します。
布アクセサリークリエイターの
藤本 えりさん、幹事ありがとうございます♡

(photo by 亜由美さん)
毎回事前にサロンメンバーさんからの
様々な議題を募り、それについて
それぞれの意見交換をします。

様々な職種の方がいらっしゃるので
色々な視点からの意見交換は
毎回とても参考になることばかり。

私も身振り手振り

頭を悩ませながら意見しています。
( *´艸`)
身振り手振りと言えば・・・
アクセサリー作家をしながら
ダンスをしているこのお方・・・。

山本早百合さん
チェケ、チェケ・・・

チェケラッチョ!!

(*ノ∀^)ノ゛))アヒャヒャ
いつも明るく場を盛り上げてくれて
意見も、とっても為になる事を
話してくれるのでありがたいです。
╰(*´︶`*)╯

(〃^∇^)o彡☆あははははっ

終始、笑いを交えながら
意見交換をしています。

今回上がっていた議題を
少しご紹介。
時間の使い方について
家事育児、仕事との両立の仕方、優先順位のつけ方
家事育児、仕事との両立の仕方、優先順位のつけ方
●自分の大事なものは何かを考える。
・家族?子供?仕事?
・目標を立てない。(子供はいつ熱を出したり、調子悪くなるかわからないから、臨機応援に。)
●家事の時短
・週末に一度で買い物を済ませ、まとめて調理し冷凍しておく。
・お弁当用小分け冷凍。(レンジでチンするだけにしておく)
・作り置きおかず。
・物を少なくし掃除をしやすくする。
・1週間分の献立を作っておく。
・隙間時間を見つける。
他のお店との違いや”独自性“をお客様に知ってもらうには
・自身の世界観を出す。
・他の人にはできないことを出す。
・私だから出来ることを出す。
・世間の流れはとても早いので流れに敏感になる。
・発信力
仕事をするモチベーションが上がらない時の対処法のおススメ
・無理せず上げようとしない。
・忘れる。
・美味しい物を食べる。
・普段行かない所に行ってみる。
・洋服を明るくする。
(黒→防御の色。月曜日には黒色の洋服を着る人が多いそう。)
・クオリティの高い物を見に行く。
モチベーションの上がる方法を覚えておく。
・・・など
意見交換のごく一部をご紹介しましたが
作家活動をしていると
孤独になりがちで、1人で悶々と
あれこれ悩んで前に進めなくなる事が
結構あります。
私も陥りがちです。
でも、オンラインサロンで
色々な質問が出来たり、勉強会で
直接会って話しをしたりするので
悩んでいるのは自分だけじゃなくて
その悩みを意見交換していくことで
新たな発見や出会いがあり、
私にはとってもありがたいです。
ただ、今回私の中で一つ反省点が・・・。
勉強会に至るまで、事前に
意見交換の内容がわかっていたのに
それについて考えていかなかったんですよね。
( ̄∀ ̄;)
だから、発言があまり出来ませんでした。
次回からは、自分の意見をまとめてから
参加して、アウトプットを
しっかりしていこうと思います。
٩( 'ω' )و

勉強した後は

ランチ♡
ここのランチは有機野菜を使っていて
とっても美味しいです♡

智子さん、幹事ありがとうございました♡

ランチの後も色々なお話を。

そして、今回、唯一の男性参加者の
岡 真由さん
社交ダンスのプロで、スクールをされてます。
相手に身を委ねる
相手を受け入れる
社交ダンスのお話も聞きましたが
とっても奥深さを感じました。

そして、岡さんは空間認識でそれぞれの体の特徴が
わかるそうで

とにかく不思議・・・

日頃の生活や動きの癖で見えない視界があるようで
そこに道筋をつけてくれて
目が開くというか・・・
私は剣道のおかげで
目がしっかり開いているようですが
直線には強いそうだけど
ふにゃふにゃっとした動きは苦手なんだそう。

・・・とくなく不思議だったーーー
これ、めっちゃ勉強してみたい
というか、施術をしっかり受けたい
ヽ( ̄▽ ̄)ノ

日本舞踊もしてるそうで
扇子の回し方を

どうやってやるのー?
亜由美さん興味津々

こうして

こう回して

亜由美さん、こうですよ

こうして

こう

亜由美さん挑戦

リードが上手な岡さん

こう回して

こうです

亜由美さん、この表情
(* ̄m ̄)

とにかくとっても興味津々な
岡さんでしたーー
またお会いしたい( ̄∀ ̄*)イヒッ
その後は、一度解散して

お茶出来る人はお茶しましたーー
私はギャング達のお迎えがあったので
少しだけ参加させてもらいました。

今回も沢山の学びをありがとうございました♡
・・・ちなみに
このカフェでも足つまづいたんですが
駅のホームへ向かっている時に
何もない所で思いっきり
足首をグネってしまい
llllll(-ω-;)llllll
左足首が少々捻挫気味です
( ̄∀ ̄;)
やはり、夏の疲れがどっときている・・・
皆さまもお気をつけくださいませ
( ̄∀ ̄;)
