40代♡50代
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メイク教室BIJUKU
認定講師の竹原典子です。
気になった時が見直す
チャンス
50代後半になって感じるのは、
「今の自分」と向き合いながら
今日1日をどう過ごしていくかが
とても大切だということ。
体調が変わったり、
肌のコンディションが安定しなかったり…。
年齢を重ねると、小さな変化が少しずつ
増えてきます。
そんな中、今回
朝晩2回、30日間シートマスクを使って みることにしました。
もともとシートマスクは使っていましたが やったり、やらなかったり。
続けようと思ったのは
ふと気づいた
おでこの乾燥とシワ。
視力が落ちてきて
無意識にしかめっ面になっていることもあり
そのせいかな？くらいに思ってました。
原因は一つではないと思います。
そこで、まず基本の保湿を見直すことに。
化粧水のあと→シートマスク。
置く時間はパッケージの表示を目安。
美容液がたっぷり残るので
折りたたんで
首周り、デコルテ、肘、手の甲にON。
(自己判断で行ってます)
手の甲や、ひじも
以前よりしっとり。
そして、気になっていた
おでこの乾燥とシワも
気にならなくなりました。
今回、期間を決めたことで
自分の顔としっかり向き合い
表情クセがあることも発見。
そしてもう一つ、
同時に始めたのがこちら
あごまわりをほぐすことで、
血流も良くなっているように感じます。
もちろん、これだけの効果とは
言い切れませんが。
でも、年齢を重ねた今だからこそ思うのは、
気になった時こそ、自分を見直すチャンス。
小さな気づきを見逃さないこと。
そんなことを感じた30日間でした。
