初めて通ったメイク教室で教えてもらった

「愛するようにさわる」

それを知るまでは、意識したことなく

美容法重視。

叩いてみたり、グイグイ引き上げたり

どちらかと言うと愛には程遠い🤣

今はそれを伝える側になって9年。

言葉だけだと忘れがち。

だけど、愛するようにさわる。と言う

行動が伴うからより具体的なんです。

変わったのは

優しくさわるようになったこと。

ただ、顔にさわるのではなく

大事なものにふれる意識に。

気持ちが込めれない日もあるけど

自分と繋がれてる気がしてます。

自分を愛するのに

今はこのやり方が私にはちょうど良い。

今日は自分をしっかり愛します。