2018年10月26日(金) リハビリ&のんびり。 | 【てん・ろく】

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【てんてんの備忘録】の略で【てん・ろく】ですw お気楽ッポィ ワタシの人生を書いてます。車椅子生活の為 引きこもり率 高いです。文章力が無いのは スルーで よろしくw

昨日の更新。

1回目➡2018年10月25日(木) 遅番:仕事の日。

2回目➡小ネタ話【39】

 

夏の出来事は こちら♪➡夏まとめ。

あと 100日でしたいコトは?➡小ネタ話【33】

誰か 拾って欲しいので 載せるw➡愛しいもの フォト・バトン。

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おはようございます! <(_ _*)>

 

ただ今 深夜1時55分w

変な時間に目覚めた理由は もちろん。

犯にゃんw

でも もう一度 寝るけどねw

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青空の写真 昨日の空の写真 青空の写真

雲のある青空も 良いね!

リハビリから 帰ってきた時の空。

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子供にさせたい コスプレ 教えて!照れ


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その子に 似合うもの♪

だって 自分に子供いないから

想像するだけなんだけど

その子が 可愛い系なら 可愛い感じ。

その子が 大人っぽいのが好きなら

それにあったものを。

子供の意見を聞きながら 決めてあげたい♪

 

そういえば この猫かぶり

何処に行ったんだろう?w

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おはな。 食LOG おはな。

朝ごはん朝陽

ポタージュスープ/ロースハム・ほうれん草・玉子炒め/R-1ラベル

超熟フォカッチャ/ランチパック(生チョコクリーム)/ダージリンティー

ぬるゴルゴンゾーラ/よつ葉バター/アヲハタ カロリーハーフ オレンジマーマレード

フォカッチャに これを付けて食べたw

よつ葉バター (゚д゚)ウマーw

 

昼ごはん太陽

焼鳥缶(柚子胡椒)/黒い豚カレー/理想のトマト/ルイボスティー

前日のカレーとん汁より 数段 これの方が 美味しい♪

 

晩ごはん月CoCo壱番館(デリバリー)

相棒:ポークカレー&ビーフカツ

私:スパイスチキン弁当&骨付きチキン&野菜

CoCoチキン(ハーフ)/ルイボスティー

野菜サラダ(たまねぎぽん酢)/からだすこやか茶

どちらも 5辛w

5辛が ちょうど良いかな。

10辛だと 辛さより 油っぽい感じが強いので。

骨付きチキンは 食べ易かった♪

 

晩ごはん後のデザート豆大福

宇治抹茶の和ぱふぇ

甘さも ちょうどいい。

クラッシュの栗が 良いアクセント♪

 

おはな。 LIFELOG おはな。

前日の履歴が見辛いです。

消費カロリーが 分かりづらい。

さっき見たら 睡眠のLOG とれてなかった。( ̄▽ ̄;)

なので 万歩計ですなw 走る人

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ぷぅちゃんは 1日2回位は 来てくれます。(〃_ 〃)ゞ ポリポリw

あんまり 長い時間 居ないけど。(ノД`)シクシク

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おっと 3時過ぎちゃった。( ̄▽ ̄;)

なので 寝ます!

 

外はもう 雨が降っています。

5:50には起きて 6:20には 仕事に出ます!

頑張ります!(ง •̀ω•́)ง✧

 

皆さまも 体調に気を付けて

楽しい一日を お過ごしください♪

 

h+k right*キラキラ満面ひはーとマロにゃんはーとカメはーとブチネコ*はーとぽっキラキラh+k left*