仕事中、気持ちを切り替えたい!しかも、さりげなく!そんな時に役立つ方法 | アロマ資格を活用して、やりたい!なりたい!を叶えていこう! アロマセラピーサロンマチュカ【宮城】

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マチュカは木、金、土曜日営業のアロマスクール&サロンです。JAAアロマコーディネーター資格取得講座を開講しています。資格講座は出張対応もしております。開業をお考えの方、セルフケア、ご家族のケアに使いたいとお考えの方。楽しく実践できるアロマ、一緒に学びましょう♪

┃ワーママ、働き女子のアロマでちょい足しストレスケア



●仕事中に気持ちを切り替えたい時
 

仕事中、
緊張する時
怒られてしまった時
ミスした時
集中したい時
休憩から戻るとき




などなど




サッと気分を切り替えたいとき
たくさんありますよね。




私は仕事中
精油入りのハンドクリームで
一人幸せ時間を味わっているのですが 笑




ハンドクリーム作るのは面倒
アロマスプレーや
コットンを
嗅げるシチュエーションではない…
と、いう方も
いらっしゃると思います。




仕事中にアロマ使えるなら使いたい!
けど、
現実的に無理!




仕事環境によっては
きっとこんな思いをお持ちの方も多いはず。




そんな時
こんな方法はいかがでしょう?





 
 
 

●香りの濃さは、生花の香りを参考に

 

 
この方法の中で
名刺に香りをつける方法は
自分の気分転換だけではなく
渡した方へ
香りを届ける方法でもあります。




香りがほのかで
残りにくいので
相手にふっとその時香る程度に
香りを届けることができます。




ずっと嗅いでいたいと思いますが
実際にずっと匂いがあると
かえってストレス…。




香水でも試したのですが
名刺に関しては
香水より精油の方が向いていると
試してみて思います。




香水、加減が難しいんです。
香水でする時は
本当〜〜に物足りないくらい弱くつけると
実際使う時
良い感じですよ♡




香りは人に強く印象を残しますが
香りの持続時間は
印象の強さに比例しません。
一瞬感じるだけでも、
しっかりと心に残ります。

 
 

こういう生花の香りを
イメージすると
香りの濃さを考えやすいかもしれません。
鼻を近づけて、やっと
良い香りが感じられる。
何度も嗅ぎたくなる、くらいの
はかない香り具合。




ぜひお試しくださいませ♪



 
 

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