夕方晴れたと思ったら…

やっぱり雨がまた落ちてきて




つかの間の晴れ間に

テレビ体操から掃除機かけ、こまさんぽへいった(*^ー^)ノ♪


掃除機かけてるときから、行ける！！とおもったらしいΣ(゜Д゜)

午前中のまったりこまめさんから
鬼コーチに…orz



体動かすと精神的にも安定するのね♪
朝から動かさなきゃダメね♪





で、本日のご飯は




豆腐鶏だんご鍋(*^▽^)/★*☆♪

決して　ちゃんこ鍋ではない！！(@￣□￣@;)！！


ふわふわのお団子に、とろとろの白菜♪
つるんとおネギ♪いい匂いの春菊♪
大好きなキノコ二種類で、おかわりしちゃいました《*≧∀≦》









納豆キムチも大豆の甘煮も美味しい♪







今日も美味しいご飯、食べられるしあわせ♪
ありがとう♪







少し顔出してきた凹みに、食べ物詰め込んでる感否めなくなってきた…(  ；∀；)

食べて満たされる=デブッチョ脳


早々の軌道修正が必要ですね…(ノ_・。)



今夜は少し自分と向き合います


明日も元気に笑えるように☆