踏ん張ったよ

こんばんは
『てち』です。



今日は、家で
初めて食べ物を口にしました。



だいぶ元気になってきたかも。



私の中にある
悲しいとか悔しいとか、
腹立たしいとかの感情を


なかったことにしようとするのではなく、
その感情は認めて、


私の中の一部だと認識をする
そんな努力をしました。


感情を圧し殺すと、
消えるどころか
膨らみますからね。



今回は１週間もかかったか。
重症だったな。



義妹とはまだ対面していないので
私の中の感情が
どう変化しているのかを
確かめることはできませんが



次に対面したら
ものすごくバカにした目で
見てしまいそう(笑)



お前の言葉が
私を変えるんじゃない、
お前の言葉で
お前の未来が変わるんだよ。バーカ。


とか、言っちゃうかも。



たぶん義妹も
会わないようにするでしょうけど。



それ、
会わせる顔がない
ってことって
わかってんのかしら。



なんか、たべてなかったからか、
喉がいたい。
風邪気味かなぁ。



早く寝よ❗




みなさま、ほんとにありがとうございました。
コメントのお返事に時間がかかってしまい
不快な思いをさせてしまったかもですが。
1つずつ読んでいくうちに、
元気と勇気を頂き、
すごく癒されました。


blogやっててよかった。


ほんとに感謝です。
ありがとう。