こんにちは、まめしばです。
今日は、よい天気で、博物館の近くの公園に散歩に行きました。
自転車の練習をする子供達、それを見守る母親、
敷物をひいて寝そべる人、公園をウォーキングする老人。
すっごく平和。
ありがたいなぁー。
幸せだなぁー。
私も散歩。
心で問いかけることは、
どういうふうに生きていく？
傷ついても、
怒っても、
踏みにじられても、
許す生き方をするのか？
恨むより、憎むより許すのか？
痛みとともにある過去を持ち続けるのか？
解き放ち、手放し続けるのか？
嫉妬するより、祝福することを選択するのか？
奪うより与える方を選ぶのか？
恐れと不安を解き放ち勇気を出すのか？
乗り越えていくのか？
卑下するよりも、自分を励まし続けるのか？
失敗を恥じるより、受け入れ成功のチャンスにするのか？
しかめっつらよりも笑顔を選ぶのか？
悲嘆にくれ泣き続けるのか、立ち上がり顔をあげて笑うのか？
できないと信じ諦めるのか、どこまでも成功と幸せと希望と自分を信じ続けるのか？
何が起こっても、
絶望に陥らずに、光を見ていくのか？
それは、できるとか、出来ないとかではなくて
決断。
どうするの？
どうするの？
これは、心の大人になる道なのかな？
毎日、毎日人生は問いかけてくる気がします。
けれど、そのイエスの答え方は、いろいろあって、それは、ただありがとうと心で何度もつぶやくことだったり、目線を変えて晴れた空を見上げてその美しさに浸ることであったり、ヨガで体をほぐすことだったり、一杯のハーブティーを味わって飲むことだったり、あたたかいパジャマをきてくつろぐことだったり、素敵なレストランで食事をすることだったり、好きな洋服を着ておしゃれをして満足することだったり、雑誌で気になったネイルを自分にプレゼントすることだったり、店員さんにありがとうと笑顔で言うことだったり、きつい同僚のことばをさらりとうけながすことだったり（あるいは距離をとれるならさりげなくとったり）、はっきりと無理なことにノーを言うことだったり、面白いことがあれば思いきり笑ったり。
いろんなカタチで、愛と幸せを選択するよ！と宇宙に答えていこう。