昨日は、初めてママのごはんちえみちゃんの料理教室に行ってきました。


前回は、不調改善セミナーに参加してから、料理教室がすごく楽しみだったのですラブラブ


教えてもらえるのは、動物性、砂糖、添加物が入ってない体に優しいお料理です。


土鍋で炊いた玄米🍚
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クリームコロッケの種~
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野菜だけでもボリューム満点なお料理アップ
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ちえみちゃんは、「質問はたくさんしてくださいね」といつも言ってくれて、その知識の多さにいつもびっくりさせられます。

でも、それを参加者に押し付けることもなく、「できるところからやっていけばいいですよ!」と励ましてくれます。


今日の話の中で印象に残ったのは、ついつい「あ~◯◯出来なかった」と考えがちだけど、大きく考えて、なりたい状態(目標)に向かって自分ができることを努力することって大切だな~という事。


いつもたくさんの気づきをありがとう♡



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さっそく復習~
衣が余って、人参をあげてみたニコニコ