朝昼兼用になるごはん 土曜日 おひる。。。。 美味しいパンの出番です リーフサラダ ツナにブラックペッパー しいたけ 厚切り ソーセージは こんがりと お土産 チーズをたっぷりと プロテインコーンスープ