おひるごはん 今日の 先生とワタシの おひるごはんは・・・ タンメンに 塩むすび 棒ラーメンって あるんです インスタントというよりも 即席棒ラーメン キャベツたっぷり こしょうたっぷりの タンメン仕上げ コツは 茹でる最初から キャベツ投入 その量は 麺の4倍