●今あるこの環境に甘えては、いけないと思ってました

この環境に甘えて、必死になっていないから
人も集まらないんだ
と思ってました

この課題に気づいたのは、長男の気になる行動からです
（私だけが気になってる行動です）

大学受験の勉強をしている様子に必死さが見えない
これは、今の心地いい環境に甘えてるからだ
というところから
これは、私の心の奥にある投影だとしたら
私が今の環境に甘えていて、思ったようにいっていないことはなんだろう？
と考えたんです

それが私にとって仕事だったんです

これをコーチに話して、コーチから返ってきた答えは

「必死になって、オールを漕ぎそうになってない？」
「甘えていいんじゃない？」
でした

「甘えていいんじゃない？」と言われた時
なぜだかうるっときたんです

あれ？私、頑張ってた？そのことに気がついて
それなのに、もっと頑張らなきゃいけないんだって思ってた

SHINE講座の中でも
必死になって頑張らないと学んだのにね

私は、必死になってがんばらないとダメなんだ。
がんばらないと認めてもらえないんだ（私の思い込みです）

こういう環境に甘えていては、ダメな人間になる
と心の奥底で思っていたんです（これも、思い込み）

それを長男が教えてくれていたんです
体を使って（投影）

この恵まれた環境
せっかく、神様と主人が残してくれたこの環境を
私は、悪いものにしようとしていた

この恵まれた環境に
心から甘えさせてもらおうと思います

そして、心から感謝します

自分がやりたいと思ったことを
心から楽しんでやって
そこから私や周りの人達がもっと
幸せになれることが恩返しになると信じて

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今、子育て中のお母さんたちの中にも
子どもを預けて、自分が楽しむなんて出来ないわ
という人もいるでしょう
罪悪感を感じてしまう人も

この幼い子を人に預けて、さみしい思いをさせたら
将来、グレてしまうんじゃないか？
と思う人もいますよね？

それもね、ぜ～んぶ思い込みです

お母さんがイキイキと楽しくしている方が
子どもはうれしいんです

でも、ここに少しでも罪悪感があったら
子どもに投影されるのは、罪悪感です

さみしいとかお母さんばっかり楽しんでとなるわけです

だから、心から楽しんでワクワクしていると
子どもも子どもの世界で楽しんでるんです

心から楽しんだ後に
子どもをぎゅーっと抱きしめてあげて
「ありがとう。大好きだよ」
と言ってあげる

「○○ちゃん、今日はどんな楽しいことがあったの？」と聞いてみる
もし、あまり元気のない様子だっったら
「さみしかったんだね」
「元気ないね」と言って、話をとことんきいてあげるといいです

触れて
聴いて
承認することで
心は満たされていくからです（子ども心理学講座　ココロ貯金）

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人の気持ちは、行ったり来たりします

でもね、行ったり来たりしてもいいんです
気がつけばいいんです

あ、がんばろうとしてたとか
あ、罪悪感感じてたとか
ね

気がついたら
がんばろうとしてたんだね
罪悪感感じてたんだね
と自分の気持をちゃんと感じてあげることが大切です←ここポイント

そして
甘えてもいい
こういう環境にいることに感謝し
心から楽しもう

それが恩返しになるから

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