こんにちは。
続きです。
骨粗しょう症の検査は思っていたより、
びっくりするくらい簡単でした
今回測ったのは左腕（前腕）の骨密度。
機械に腕を置いて、そのまま測定するだけ
痛いこともないし、服を脱いだりする必要もなくて、測定自体はあっという間でした
「骨密度検査」って聞くと、
もっと大がかりな検査を想像していたので、
え、もう終わり？
という感じ
そして結果は……
骨密度 0.462g/cm²。
若い人と比較した値は99％、
同年代と比較した値も99％。
判定は「異常なし」でした
結果用紙には「若干の低下が見られます」
とありましたが、正常範囲内とのこと。
でも100%ではないので、食事はもう少し気をつけたいと思いました
40歳になって初めて受けた骨密度検査。
こんなに簡単なら、
もっと早く受けておけばよかったかも？
これからも定期的にチェックしつつ、
食事や運動も少し意識していこうと思います。
行ってよかった！
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