「えっ，テーブルに赤ちゃんを乗せちゃうの」って思う方もいるかもしれませんが，この授乳スタイルは両手が自由になりますし，赤ちゃんを支える負担が少なくなるので，楽チンなんです。

台の上に乗せることで赤ちゃんが安定するので，フットボール抱きが上手にできない方にもおすすめです

テーブル授乳のやり方は２通り。

最初の準備として，

テーブルの上にバスタオルやおくるみなど，赤ちゃんを寝せても痛くないように敷物を敷きます。

そして，テーブルと椅子の高さを調節します。

高すぎたり低すぎたりすると，赤ちゃんが正しい位置でおっぱいをくわえることができませんし，乳首を引っ張られてしまいます。

テーブル授乳はほとんどの場合，お家の中とか慣れた場所でするので，決まった椅子と机でやるとか，座卓だったらお母さんの座布団の種類や枚数を覚えておくなどしておくと，準備が簡単になります。

さて，この準備が終わったら，テーブル授乳に挑戦しましょう。

まず１つ目のやり方は，横抱きか交差横抱きで正しく乳首をくわえさせてから，そぉっとテーブルの上に寝かせる方法。

この場合，横抱きで赤ちゃんの体勢が斜めになっていると置く時に口がはずれたりずれたりするので，赤ちゃんの身体をなるべく床と平行にしておくのがポイントです。

そして２つ目は，フットボール抱きの授乳の時に赤ちゃんの安定感が悪い場合に，テーブルや座卓などを台にしておく時の方法で，最初にテーブルの上に赤ちゃんを横向きに寝かせておき，そこにお母さんがテーブルに対して斜めに位置して，カプッとくわえさせる方法です。

赤ちゃんが安定した台に寝ていることと，お母さんの両手があくので，上手に吸綴できない赤ちゃんも，この方法だと比較的楽にくわえさせることができます。

片手で自分の乳房をＵの字の手で持ち，反対の手で赤ちゃんの後頭部を支えて，カプっとさせればよいのです。

テーブル授乳は，お母さんの手に負担がかからないことが最大の長所。

腱鞘炎で痛くて困っている時や，赤ちゃんを支えているのが辛くて，引っ張り飲みになってしまいがちな方におすすめです。

そしてテーブル授乳は両手が開くので，色々なことができるのもいいところ

わたしはお絵かきを手伝ってあげたり，折り紙をしたり，あやとりをしたり・・・

次男坊への授乳中，寂しくなってしまう長男と色々なことをして，遊ぶことができました

こんなに良いことずくしの授乳姿勢ですが，ふたつの注意点があります。

「赤ちゃんといえども，お机の上にお尻や足を乗せるなんて」と思う方もいらっしゃると思います。

テーブル授乳を外出先ですることは，あまりないと思いますが，やりたいなと思ったときには，周りの状況をみて感じることが大切です。

わたしは自宅以外の場所の時には，お友達の家で「置いてもいい」と聞いて「いいよ～」っていう場合に，やっていました。

お友達も「次男ちゃんはいつも外で授乳になるし，ママもいつも抱っこしてるから大変でしょ。どうぞどうぞ」って。みなさん快く承諾してもらえたので，助かりました。

赤ちゃんって意外と重たいし，産後の身体に堪える時もありますよね。

だからちょっとテーブルの上に置きたくなっちゃうこともあると思いますが，ベッドではない場合には，周りへのお気づかいをお忘れなく。

そして乗せるときには転落にも注意

背の高いダイニングテーブルはもちろんのこと，座卓でも落ちてしまうと危険です。

授乳中でおっぱいをしっかりくわえていること，そしてお母さんがガード役になっているを確認してくださいね。

寝返りができるようになるとたいへん危険ですので，寝返りマスター後は，なるべく他の授乳姿勢でおっぱいを飲ませてあげてくださいね

成長とともに，もっと色々な授乳スタイルもできるようになりますよ

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