おはようございます。

広島市ベビーマッサージ教室の

ママンアンジュです。

 

蒸し暑い季節

麦茶が美味しい季節になりますね〜。

 

 

 

6人家族の我が家

作った麦茶が

あっという間になくなちゃう。

 

もう煮出しを諦めて

浄水器の水で水出しにしてます。

 

 

赤ちゃんには白湯

(沸騰後やかんの蓋を開けて15分位

沸かし続けた後冷ましたもの)

がおススメ。

 

ミルク、母乳を飲んでいる赤ちゃんに

お茶をわざわざあげる必要はない

と思ってます。

 

 

でも

離乳食の後に

ちょっと水分をあげたいけど

白湯は飲んでくれない〜^_^;

 

そんな時は

ノンカフェインでちょっと香りが新鮮な

 

煮出した薄ーい麦茶を

 

あげてもいいですね。

 

 

大人用に煮出して作った麦茶に

煮沸後急速冷却した水で

薄めても大丈夫です。

 

 

麦茶は腐りやすいので

菌の繁殖を抑える意味で

 

理想は水出しよりも煮出し

麦茶パックの密封保管

煮出した麦茶の急速冷却➕冷蔵保存

麦茶の容器の洗浄、消毒

 

ここに気をつけることも

大事なようですよ〜。

 

 

赤ちゃんには

水道水で水出しした麦茶は

控えて

 

大人も

水出し麦茶は早目に飲みきりましょうね〜。