こんばんは♪
昨日のあさイチ（ＮＨＫの番組）ご覧になりましたか？
夫婦のスキンシップの特集で、
ベビーマッサージの話になると必ず出てくる
「オキシトシン」についても解説のある
とっても面白い内容でした(*^o^*)
オキシトシンは分娩をすすめ母乳を出し
母子間の絆を深めるホルモンと考えられていました。
それが最近の研究で、
・老若男女関係なくオキシトシンは分泌されること
・異性、同性関係なく
好意を持っている人に触れたり、触れられることで分泌され、
人間同士の信頼感を深め、幸福感を強めること
・オキシトシンの作用は他にも
ストレスの緩和、自律神経のバランスを整える、記憶力アップ
等がある
こんなことが分かってきました。
でも
「産後は夫婦のスキンシップの危機」
「産後のリハビリスキンシップ」
という
産前、産後のママがちょっと気になるお話もありました
詳細はホームページをご覧くださいませ。 →こちら
いやいやのスキンシップは逆効果
気分的にダメな時は無理しない。
山口創先生によると、夫婦で
見つめ合ったり、一緒にご飯を食べたり、お酒を飲んでも
オキシトシンは出るそうですよ^^
（直接のタッチよりは分泌量が減るようですが）
私はレッスンの中で
「このベビーマッサージは大人にも有効ですよ～」
「この場所はダンナさんにしてあげられてもいいですね」
「この動きは、できそうだったら
ダンナさまにしてもらうと気持ちいいですよ～」
とさり気なく（？）おすすめしている時があります
それも
スキンシップのひとつのきっかけにしてもらえるといいな・・・
と思います♪
～お知らせ～
次回のベビーマッサージ３回コース は
5月の連休明け金曜日に開催予定です。
先行予約受付中です。
（今3組様ご連絡いただいております。）
参加希望の方がおられましたら、お気軽にご連絡ください