● 受け容れの女神 怒りの原因を理解する♪

愛され妻のあなた~こんにちは

芦澤早織(あしざわさおり)です

今日は、朝から朝礼、

そして、受けいれの女神プログラムの第5回目の講座でした♡



なんと、今朝の朝礼は9回目。

毎週、よく続けてきました~。



そして、参加していただきありがとうございました^^

今回の講座のテーマは

「感情の整理と手放し

怒りの原因を理解する♪」です。




講座の最後に「感情が滝です」ってコメントいただきました(笑)

「今までの生きづらさが、点と点が線になりました!

理由が分かって、つながりました。

レポート提出したいです!」


わ~~ありがとうございます♡

レポート楽しみすぎる~♪

今日のテーマは怒りの原因なので、過去の想いでも思い出すワークをしました。

怒りの気持ちって、今感じていることが実は過去に経験して傷ついたことだったりします。

レポートをいただいたら、ぜひシェアさせてくださいね^^



怒ることで、実はメリットもあるんですよ~^^

怒りは、とっても大切な感情の1つです。

怒りってネガティブな気持ちになるので、感じたくない方もいると思います。

ですが、怒りは本音を気づかせてくれます。

怒りを嫌わずに、しっかりと認めてあげてください。

怒りの感情は、ある感情につながっています。

自分をしっかりとハグハグしてあげてくださいね^^

受け容れの女神プログラムは、次回の募集は未定です、詳細はこちらです♡


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