こんにちは、世界を飛ぶ
パラレルキャリア乗務員 YACHIです!
(初めての方⇒プロフィール)
YACHI ってどんな人?
日本の感染者数も凄いですね、
結構友達も感染したという話を
チラホラ聞いてます。
先日書いてました。
▷家族が感染! フライトで留守にしてる間に主人、13歳息子、9歳娘が感染しちゃった~!
▷感染しちゃうのかレポ「1日目」私が感染をさけるためにした5つのこと!
▷感染しちゃうのかレポ「3日目」~もうマスク外しちゃえ!
2月5日にフライトからフランスに戻り、
主人、娘、息子たちが
感染してしまったことを知り、
いつもはフライトの後は
久しぶりに家族に会えると
楽しみに帰宅、100キロの
通勤も気にならず♪
仕事が終わった後の
何とも言えない充実感と
お休みになる楽しみ、
子供に会える嬉しさで
何ともいえない幸福感を
感じるこの時間。
今回は、ちょっと憂鬱になりながら
帰宅せずに、義理両親宅に
避難しちゃおうかと思っていたど、
結局帰宅して、感染するのか、
どうなのか、チョット実験的な
リスクをおって一緒に生活してました。
フランスだと濃厚接触者と
一緒にいても、ワクチンも打っていて
ネガティブ、陰性であれば
特別制限もない生活ができます。
とはいえ、
特別用事もなければ、
わざわざ出かけたりはせず
のんびりと、自然で過ごす
以外は自宅で過ごしてました。
3日目からは、大事な仕事、
オンライン講師デビューもして
ホッとしたので、主人とも
寝室を一緒、皆でテーブルも
一緒に食事をしていました。
(ブログの読者から
もっときをつけるべきと
アドバイスもいただきました。
心配いただきありがとうございます。)
結局、その後どうなったのか?
はい、元気で過ごしてます!
まったく、風邪の症状もなく
いたって元気です!
ということで、感染していた
家族と一緒に過ごしていましたが、
なんとか感染せずにすみました!!
症状が出る前が感染力が高いとか
色々話はありますが、
とにかく、病気にならずに
よかった~!!
普段から、インフルエンザや
胃腸炎にもなってことがなく
ここ15年くらい過ごしてます。
普段から、仕事柄
体調管理にはとても気を付けていて
食事も、ほとんどジャンクフードは
食べず、自炊で食事には気をつけてます。
もちろん、睡眠も沢山とってます。
とれるときは9時間も!(笑)
やっぱり、規則正しく、
無理せず、定期的な運動、お散歩
ヨガ、瞑想でマインドを整えたり。
自然の中でストレスフリー。
いつも、幸福感を感じながら
楽しく過ごしてるのもいいでしょうか。
健康で生活できてありがたい!
アラフィフにもなると
一度体調を崩すと、元の体調に
戻るのに時間がかかります。
日々の、無理のない生活、
体調管理が大事になります~
皆さんも、体調管理、
無理のない生活リズムで
過ごしてくださいネ♪
YACHI
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YACHI
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フランス在住16年/10歳年下の現在学生のフランス人パートナー、9歳・12歳の4人家族/2年前からノルマンディ地方の田舎で、家庭菜園、鶏を飼いながら、コンポスト生活でシンプル、エコライフスタート!/20代で2度もリストラを経験、子育てしながら女性が一生働ける環境を探し、31歳で単身パリへ。100社ほど就活した後、唯一面接までいった5☆ホテルに正社員として就職。その後念願だったエアラインに転職。32歳で世界一小さ〜いCAとして乗務開始。アパレル、貿易、エアライン、ホテルなど職種、日系・外資系で25年社会人経験。44歳から、ブログを始めCA以外のパラレルキャリアの道を模索/ラジオMC、キャリア&ライフアドバイザーとしてセッション、専門学校で特別講演、WEB翻訳、雑誌、WEB媒体に執筆、絵本の翻訳などチャレンジ中。パラレルキャリア推進委員会・海外支部運営・広報としても活動中!アラフィフでも「やりたいことは全部やる!」モットーに、ママとして、一人の女性として、バランスを取りながらポジティブエイジングで生きる姿を配信していきたい♡ 日本在住女性が、子育てしながらも経済自立していく選択肢がある社会へ、学生がやりたいことに向かい・可能性を信じてチャレンジできるような、そんな社会をつくるため、貢献できる活動をしていきたい!
趣味はヨガ・46歳で始めた乗馬、家族で自転車旅行!詳しいプロフールは→こちら
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