山口県周南市
【重ね煮✖発酵料理✖米粉パン✖季節のてしごと】
からだとこころをととのえるおうちごはん教室
たむらみゆき
です。
=============
旬のお野菜と本物の調味料に８割こだわって、
【重ね煮×発酵】おうちごはんをご提案
重ね煮・発酵料理・米粉パンときどき米粉スイーツのお料理教室
を主宰しています。
レシピやお料理の「食」を通じて、
からだとこころをととのえることを
お手伝いしています。
公式LINEでは
ご登録者様へこちらのオンライン開催分の動画を
プレゼント
中
↓↓↓
先日よりお知らせしていました
オンラインコミュニティ【つむぎの会】
本日２０時より、
お申し込みを開始しています！
詳細・お申し込みは、こちらをご覧くださいね
お申し込みは、
にて専用のお申し込みフォームをご用意していますので、
そちらからお申し込みをお願いします。
自分のために、決めること
このコミュニティへは
「家族のために美味しいご飯を作りたい」
とか
「発酵料理を作れるようになりたい」
といった様々な理由でご入会くださるのですが、
「自分のために食事を変えたい、ととのえたい」
という理由でご入会くださる方が少ないんです。
でも、
お話を聞いてたりすると、
こころの奥底では、あるいは無意識にでも
「自分のために」
があるな、と感じます。
きっかけは
家族や大切な人のような「誰か」のためかもしれないけど
自分のために動くって
すごいことで
だからこそ
このコミュニティに申し込むという選択は
“わたしには（学ぶ）価値がある”って
自分を認めることでもあるんだと思います。
ママって、
自分を認めるのを否定しがち…
だけど、
ちゃんと認めてあげてほしい。
うーーんと、
「認める」ってわかりにくいですね
「わたしなんて…」って思わずに、
「わたし」という存在を大事にしてあげる
食事を学ぶこと、
季節を感じること、
自分自身をととのえていくこと
これらのことを
【つむぎの会】を通して
ひとつひとつ
紡ぎ、
「わたし」の中に落とし込んで行ってほしいな、と思います。
メニューバーに
お申し込みフォームご用意しています！
↓↓↓