こんにゃちは★
フキゲンをごきげんに変える、
パワフルな女性を増やすコーチ、
Mica（ミカ）です。
今日もブログに来てくださって、
ありがとうございます★
＊
ごきげんな感情に溢れ、彩られた人生。
フキゲンな感情に翻弄され、疲弊した人生。
あなたは、どちらの人生を送りたいですか？
ごきげんな人生をゲットして、
大切な人と、笑顔の時間を積み重ねたい！
という方へ
このブログを書いています。
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ミカ主宰の単発イベントや個別セッションは
全メニュー満席のため、募集をストップしています。
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前回のブログの続きです。
夫婦仲も最悪
姑とも険悪
子どもたちは問題だらけ
そんな時代に、その状況を打開すべく、
ミカがやったことシリーズ。
「謙虚になる事」をした、
と申し上げました。
はあ？
けんきょになることおお？
イミフなんだけど、、、、
っという声が聞こえます…！←聞こえないよ
説明しよう！
ミカ、脳内文句が出たら、
ひったすらその文句の対象に、
働きかけることにしました。
人に強いるのではなく
内心、人に文句を言うに任せず
その環境に含まれる一員としての責任として、
「行動すること」を選んだのです。
つまり具体的には
姑が、ふきんをびちゃびちゃにして、
ぐちゃっと放置していたら
さっさとゆすいで絞って、干しました。
もう既にカビに犯されている匂いがしたら、
ポイっと捨てました。
そして新しい布巾を買ってきました。
子どもたちにも、
部屋が汚いだの、
あれやれ、これやれ、だのと出てきたら
まずは片付けていいかを聞いてから、
片付けはじめたり
自分が動いた上で、
一緒にやろうと誘ったりしました。
とにかく、
文句が脳内にポッと出現したら
それを解消するために、
自分が動くことにしたのです。
さらに、人から文句を言われたことは
弁解せずに、素直に粛々と謝罪しました。
改めてそれを心がけたときに、
自分の文句の多さ、傲慢さに、
直面したりして…(*ノωノ)
恥ずかしかったですネ。
偉そうにしてた姑にも、
謝罪の気持ちが産まれましたし
傲慢だった自分を許してくれた、
両親はじめ、全ての人に
感謝の気持ちを抱きました。
卑下するのとは違う、
責任を取って認める事。
私はそうすることでやっと、
誤解を招くことを恐れなければ、
「大人への第一歩」を
踏み出すことが出来たのです。
「大人への第一歩」て…！
十分、オトナの年齢じゃん！
って、思った？
思わなかった？←うざいね
いやいや、昨今、多いんですのよ。
全然大人になり切れていない、
大人の方たちが。
それについては、また次回書きますね☆
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