ロ-カル野菜でお料理 | 禅ちゃん珠ちゃんの美味しい我が家

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美味しい我が家の料理長パパは天国でギズモと一緒かな。禅ちゃんと珠ちゃんがニュ-カレドニアの日々をお伝えします。


週末の朝市で、いつもたくさんの野菜を買います。


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でも時々、お友達の庭でできたロ-カル野菜の
おすそ分けがあることも。


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 丸いクルジェット。味はやっぱりクルジェット。


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 シュシュット。瓜の仲間?お芋の仲間?


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かぼちゃ。これは日本へも輸出されているそうです。


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 ロ-カル野菜を使って、お豆腐とチキンのサラダ。
お豆腐も野菜が練り混んであるオ-ストラリア産。


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 かぼちゃは、湯がいて冷凍にしておきます。
登場頻度が高いかぼちゃのグラタン2種類の味。


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 見かけはあんまり綺麗じゃないけど、大地の味がする
ロ-カル産の野菜で栄養補給。夏を乗り切ります。

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