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週末 恐竜🦖🦕兄弟の愛する
大好きな ブラジリアンバーベキュー🍖のお店に
食べ放題スタイルのこちらのレストランでら
いろんな部位のお肉が永遠とやってくる
わたしも つられて がっつりいただく
子供たちは、どれだけ食べても
ダイレクトに成長につながるんだろうけれども
私の場合はえらいこっちゃ、、、、です
てなことで
これまたトレーニングを強化しなければならない
今日は あいさんの 愛のあるトレーニングで
腕周りもしっかり筋トレ
明日は撮影のため 朝 ３時おき 💪
できることなら、今日は 夕方の6時にはベッドに入りたい
昨夜は久しぶりにビーフストロガノフ
育ち盛りの男の子、2人と
もう育たないのによく食べる相方さん
つられて元気に食事する私
最近は、5合炊いても お米があっという間になくなる😂
#晩御飯 #トレーニング #5合 #びーふすとろがのふ