あなたは自分に嘘をついていると自覚したことはありますか？
多くの人は、人と折り合いをつけるために、どこかで自分を偽って、仮面をかぶっています。
本当に安全・安心な環境であれば、その仮面は外せるのだと思いますが、何もしないでいると外せないまま、ずっとかぶっていることになります。
人との会話の中で、その仮面をかぶっていると感じる時があります。
本人は無自覚です。
自分の本当の気持ちに嘘をついていると、それがだんだんと雪だるまのように大きく膨れ上がってきます。
それがいつか自分の体や心を蝕むことにもなりかねません。
自分の嘘を見破ることは、自分の弱点や傷を晒すようで痛みをともない、勇気のいることです。
しかし、そうすることで、一瞬で解決することもあるのです。
闇に一片の光が差すことで、それは闇ではなくなります。
ジュクジュク（この表現わかりますかね
）の傷には絆創膏を貼るよりも、空気に晒した方がカサブタができて早く傷口が治るのと同じです
身を守るためだと思ってつけた嘘
そろそろ脱ぎませんか？
