今日は白鳥哲監督の「祈りと瞑想の会」でした！！ いつものお茶会とは違って、祈りと瞑想について学ぶ時間。 最初は座学で、祈りや瞑想は科学的にも効果が立証されているというお話を。 そして、実践。 瞑想で心安らぎ、その直後の祈りの時間には、感謝の気持ちが溢れ出ました。 人って美しいなぁ✨✨✨ 今回も学びの多い時間を過ごさせていただきました。 昨日のクレヨンしんちゃんの監督と同じ人とは思えない（笑） しんちゃんでは、監督の声なのに絶対言いそうにない事をたくさん言ってて、ギャップが可笑しかったですw 終わってから参加の皆さんとお茶会♪ ここでもたくさんのシェアがあり、皆様のあたたかい心にも触れて、また癒されました。 さて。 たくさんパワーいただいて。 火曜日はいい歌が歌えそうです！！

美帆 環輝さん(@mihotama.love)が投稿した写真 - 2016 Feb 20 2:10am PST