産後のダイエットは「樫木やせ」で挑戦。 | 潜在意識を動かす歌の魔法*奇跡の歌学校♪声が伝える自分を知る!

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奇跡の歌学校は歌を歌うことで理想を遥かに超える「パーフェクトな本来のわたし」と出会う場所。校長である環輝美帆のブログです♪

こんばんは~!!
こちらではお久しぶりです(笑)
なかなかブログ更新できないな~と思いつつ。
まぁいっか!(笑)
赤ちゃんと過ごしてるとなんだかおおらかになります!


さて楽しい子育てライフではありますが。
リアル産後太りなので(笑)
樫木やせに挑戦中!!

うの 樫木やせ: DVDなしでできる簡単16エクササイズ/小学館

¥1,000
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これは神田うのちゃんが産後太りを樫木裕実さんの簡単エクササイズで解消し、前よりもバランスのいいスーパーボディーになる半年間を追った本です。
この本、何故か妊娠する前に購入してました(笑)
赤ちゃんが「買っとけ~~」と耳元でささやいていたのかしら?(笑)

本当は産後一ヶ月からスタートなんだけど、一ヶ月遅れ。
やってみると、大した運動はしてないけど体をすごく動かした爽快感。
そして腰痛なども軽減される気がしています。

エネゴリ君をもくびれさせる樫木マジック(笑)
さてさて、うのちゃんのように半年でスーパーボディを手に入れるのか?どうなのか??

乞うご期待?!

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