お友達のゆみちゃんの薬膳のお話を聴きに行ったのです！
せっかくの下北沢なので、まずははらドーナツ～(笑)
神戸発のヘルシードーナツは今大人気で、いろんな場所にお店ができています。
ここの本店がわたしの通っていた高校の近くにあったんです。
あんな庶民的すぎる商店街から全国区のお店になるなんて夢があるなぁ(笑)
偶然会場のCAFEからも近く助かりました！
薬膳のお話はRoomsという素敵なお店での開催でした。
CAFEの入り口で靴を脱ぎ、本当に家の中のようにくつろげるお店！
素敵～～♪
久しぶりのゆみちゃんは相変わらずキラキラしてて可愛かった♪
参加の皆様も素敵な方ばかり。
7人集まったところでお話がスタート！
薬膳て「まずい」「苦い」なイメージだったんだけど、実はそうじゃない！というところからお話が始まりました。
毎日の生活の中で取り入れるべき健康法なので、美味しくなければいけないんだそうです。
そりゃそうだ！！
そこから薬膳の基本である陰陽や五行の話へ。
感情と内蔵の繋がりなど、わかりやすくお話してくれました！
最後は薬膳的放射能対策のお話も。
とってもわかりやすく、ためになりました！！
毎日のご飯に、少しずつでも取り入れていきたいと思います！！
そしてお茶タイムと同時にともこさんのお絵かきタイムもスタート！！
キネシオロジーの筋肉反射を使って、その人に必要なエネルギーを絵にしてくれるのだそうです！
もう興味津々で描いてもらっちゃいました♪
どんな自分になりたいですか？と聞かれたので。
「どんどん軽くなって自分の歌とともに広がって行きたいです！」と答えてみました。
まずは青が広がりました。
喉チャクラかしら？と思いつつ。
青の下の方には緑たち・・。
描き終わったともこさんのお話。
「まず、青空がば～～っと広がったイメージがしました！そして、その下は緑の気持ちのいい草原で、そこで思いっきり大の字で寝転がっているような開放感」
そんなイメージだったそうです！！
青空だなんて嬉しい♪
だって今作ってるアルバムのタイトルは「お空から愛をこめて～Message from the sky」ですから♪
新しいＣＤとともに、軽やかに広がっていけたらいいなぁ！！
そしてふと振り返ると、なんと昨日に続いてバースデーソングとともにケーキが登場！！！
写真は切っちゃってからのものですが・・。
ちゃんとろうそくもありました！
今日も？！と驚きました！！
実は主役になるはずだった方は、体調不良で来られなかったそうなんですが、せっかく作ったので皆さんでどうぞ・・と、Roomsの店長さんが出してくださったのです♪
「毎日が誕生日」というキーワードを実践し始めたとたん、2日続けてバースデイケーキを食べれるなんて！！
どんだけシンクロ？！
本当に嬉しかったです！
そして参加の方が「歌ってください」と言ってくださって・・。
ちょうど(笑)電子ピアノがお店にあるのが見えたので(笑)
時間をいただいて、突然ミニ・ライブを開催しちゃいました！！
「４つの言葉」とやっぱり「Happy birthday」の2曲。
涙を流してくださる方もいて、わたしも泣きそうでした。。
聞いていただけて本当に幸せでした！！
居合わせた皆様、ありがとうございました！！！
そしてさらにシンクロなことに、この電子ピアノ、一週間ほど前に届いたばかりで、わたしが初弾き、筆おろしだったそうです！！！
「ピアノが届いたタイミングで弾いてくれる人がきた」と、店長も驚いていたみたい。
このお店は本当にくつろげる「わたしの部屋♪」という雰囲気ですし、ピアノもあったら言うこと無し！！
これからぜひ、ライブで使わせていただこうとお願いしました！
新しいお友達とも出逢い、そしてお店との出逢い、空やバースデー、新しいピアノと数々のシンクロにあふれた、不思議で幸せいっぱいな一日でした！
こんな素敵な場となるイベントを開催してくれたゆみちゃん、本当にありがとね～！
あ・・ゆみちゃんの写真を忘れた・・・。
残念。。
