4年前に、私がカウンセラーになるために
心の土台を育む学びや体験が入った
巣立ちコースというのがあり
そこで受けたコラージュアートセラピーが
すごく魅力的に感じて、私もやってみたい♫と
カウンセラー養成講座を卒業後に
すぐに学びに行ったんです!
コラージュアートセラピーは
ただ、雑誌の切り抜きなどを
画用紙にペタペタ貼っていくだけなんですが
貼ったものや貼り方、
貼る位置によって
その時の心理が
コラージュに現れてくるんです

これがすごく不思議で
そして興味深くて
読み解き師になるために、
約1年もかけて学びました♡
その後は、
オンラインでマンツーマンで
読み解きセッションしたり
子育てひろばで、
ママ向けに講座したりしてきましたが
なんと!
私が心の土台を学んだ
巣立ちコースの中の
コラージュアートセラピー講師を
やって欲しいと講師のみーこより
講師をさせてもらえるなんて
とてもありがたく
『私で良ければ♡』と
お返事させてもらいました✨
こうやって、チャンスって
いつ来るかわからないし
どこから来るかわからないから
いつチャンスが来てもいいように
準備しておくのは大事なんですよね✨
学んだ後
コラージュアートセラピーを
全くやっていなかったら
やります!とは
怖くて言えなかったと思います。
例えば
歌手になりたければ
いつでもいい声がだせるように
歌の練習をしておくとか
講師をやりたかったら
講座を作っておいたり
練習しておいたり
そうやって、
外側の面を準備しておくことと
そして
内側の面も、準備も必要なんです!
せっかくチャンスが来ても
『まだ自信ない。。』
『まだ準備が。。』
『私なんて。。』と言っていたら
チャンスはあっという間に
通り過ぎてしまいますからね。
なので、
すごいですね!って言われたら
『いやいや、私なんて』ではなく
『ありがとうございます♡』と
素直に受け取る練習だったり
小さな達成感の積み重ねを体験して
『私なら大丈夫!』
『私ならできる!』
というマインドを持っておくことだったり