個人セッションのお申込みは
現在、募集しておりません。
次回案内までお待ちください。
【お知らせ】
7/1～メルマガはじまりました♡
登録は画像をクリックしてね。
数日前、仕事中に
プチぎっくり腰をしてしまい
この3連休はベッドの上で
安静にゴロゴロしていた私です泣
YouTubeを見ながら、
腰痛改善などの軽いストレッチをしてみたり
溜まっていた動画を見たり
ゆっくり過ごしていたおかげで
だいぶ楽になってきました！
座ると腰に負担がかかるので
ずっとゴロゴロしていたわけですが
寝転びながら本は読みにくいし
やれることが限られてしまうので
1日がすごく長く感じてしまい
動けない不自由さを感じて
早く動きたいな〜って思っていました！
忙しすぎるのもしんどいけど
動けなすぎるのもしんどいんですよね💦
どちらかに偏りすぎたり制限があると
不自由さを感じてしんどくなってしまうから
要はバランスが大事なんですよね！
時間もそうだし
お金も考え方も
人間関係も
どれもバランスが大事！
偏りすぎるから悩みになるし
制限があるから苦しくなってしまう
どっちも選べるって自由を感じられるし
それが生きやすさにも、なっていくんですよね
『自由になりたい！』
そう思っているときは
どこかで不自由さを感じているから
自由になりたいって思うんですよ。
もうすでに自由な人は
『自由になりたい！』とは
思わないですからね！
なので
『自由になりたい』と思っているときは
『私は自由ではない』と思っているときなんです。
あなたは何を不自由だと感じていますか？
あなたは何がないと思っていますか？
あなたを制限しているものは何ですか？
出てきた答えを
ちょっと疑ってみてください。
／
それって、本当？！
＼
制限って、案外、
ただの思い込みだけだったりすることも
ありますからね
制限外して
バランスよく生きていきたいですね♡
メルマガの登録は画像をクリックして下さいね
