ママが自分らしく

楽しく笑える人生へサポート☆

イライラからの卒業

  

エリージアム認定カウンセラー/コーチ/

心の箱庭コラージュアートセラピスト

たまちゃんです✨

 

私について

 




☀️現在募集中の個人セッションやセミナーはありません。次回募集までお待ち下さい☀️




この前、

自分の得意なこと苦手なことがわからないから

何が自分に出来るか見つけていきたい

と話してた方がいて





そこで

私の得意なこと苦手なことを

聞かれたんだけど





苦手なことは


・同じルーティンばかりの仕事

   ⇒これは飽きてしまうから爆笑


・団体行動

   ⇒みんな一緒に〜的なやつえー






得意なことは


・0→1を作ること


・思考がごちゃごちゃしている人を整理すること


・話を聴くこと








って、苦手なことも得意なことも

堂々と言えるようになった照れ

まだまだたくさんあるけどね笑






ずっと我慢グセが強かったから

苦手なことも私さえ我慢すればと思って

我慢してやってたり

(正式には我慢してることすら気づいてはなかったけど)






そうやって我慢して

自分を後回しにしていると

自分が何が好きなのか?

何が嫌いなのか?

わからなくなっていたけれど






心のことを学んで

自分のハートの声を聞くようになったら





苦手だと思ってたことが

実は苦手なんかじゃなくて

『むしろ、嫌だったわ〜!!』

『苦手と誤魔化してただけで、嫌いだったわ!』

ってなったり





自分の中の

『好き』『こっちがいい』『心地いいな』

『嫌い』『これは嫌だ』『なんか嫌だな』

がはっきりしてきた照れ






そうするとさ

苦手なことはやらないようにしたり

得意な人に頼むこともできるし





嫌いな人にまで愛想振りまいたり

無理に喋らなくなったチュー






自分の好き嫌いや得意苦手で選択できると

自分が喜んでくるし

ほんと楽なんだよね飛び出すハート








今日の投稿とは全然関係ないんだけどチュー



今月頭にね、気になっていた

keycoさんの後ろの人セッションを受けに

岐阜まで行ったんだけど



その時にkeycoさんからアドバイスもらったから

さっそく名刺を作ってみて

今日届いたっていう喜びをシェア✨✨

対面で渡すの楽しみ〜💕