リンパマッサージ

職業柄ほぼ毎日リンパマッサージをしています


年齢と共に筋力が衰え浮腫みやすくなるので、浮腫み解消の為に。　


マッサージをすると、脚の浮腫みは解消されるし、細くなるし一石二鳥


リンパの流れが悪くなると老廃物が溜まり、免疫力も低下


身体にはよくありません


これを解消するのがリンパマッサージ


習慣になると歯を磨くのと一緒


今日もこれから美脚目指して頑張ってきます