対面セッションは、21600円(90分) です。
セラピストプロデュースの場合は、基本料金は3万円/回です。
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昨日に引き続き、怒りをテーマにブログを書いていきますね。
生きていたら、怒りを感じる瞬間はある。
もちろん、私もありますよ。
関西人の私は、東京に住み始めた頃、
ドトールの店員さんがコーヒーとお釣りを同時に出してくれないことに、怒っていました。
ちっさいことですが、手際が悪い!と、心で怒っていたんです。(笑)
怒りをグッとこらえて、こらえて、こらえていくと、
みぞおちに固まりができます。
この固まりができてしまうと、
呼吸が浅くなり、宇宙と繋がる力を失います。
つまり、直感の声が聞こえなくなります。
宇宙のリズムが聞こえなくなって、運の波に乗れなくなります。
だから、怒りを手放していくのが最優先。
それを常にセッションやセミナーの中でお話しています。
ドトールのエピソードに戻りましょう。
関西人の私は、東京に住み始めた頃に、ドトールの店員さんが
コーヒーとお釣りを同時に出してくれないことに、怒っていました。
お釣りをまず受け取って、コーヒーは並んで受け取らないといけない。
「なんて効率悪いの。大阪やったらお釣りとコーヒー同時に渡して当たり前なのに」
そう思って心で文句を言いながら、店内でゆっくりコーヒーを飲む私。(笑)
コーヒーとお釣りが同時であろうがなかろうが、
その差はおそらく1分程度。
私は店内に好きなだけ滞在していいし、しなくてもいい。
怒ってもいいし、怒らなくてもいい。
その1分に怒ることを選ばなくていいや。
すべて、自分で選ぶことができることに気づくわけです。
「そんな1分を争うわけじゃあるまいし」 と自分にツッコミを入れると、「そうかもしれない~」 と、怒りがほどけてくるのでした。

自分を分かって欲しい、
でも分かってもらえないという前提を持っていると、
自分が予想した反応を相手が返してくれないだけで、傷つき、怒りが爆発します。
そんな時の処方箋は、
まず、 「あ、そうかもしれない。」 と、魔法の言葉で受け流してみることです。
「そうかもしれない」 は、素直心の魔法。
「そんなことない!」 と言うと、体中に力が入り、反発します。
声に出して言ってみて、体の力を観察してみてください。
「そんなことない!」 と、「あ、そうかもしれない」 の違い、すぐにわかると思います。
自分がどんな風に頑張ったか、努力してきたか、一番知っているのは自分です。
一番知っている自分をさておき、それを誰かに何と言われようが、真に受けなくていい。
それを自分で分かっていたら、
予想と違うことを言われたときであっても、
「そういう視点もあるかもしれな~い」 って、笑い飛ばせるのです。
真実は自分の魂が知っている。それは揺るぎないこと。
その上で起きる出来事を
どう受け止めて、どう解釈していくか、
ぜんぶ自分で選んでいいのです。
これこそが自由!
私は見た目が若く見えるので、
「若いのにお参り熱心でエライね~」 と、タクシーの運転手さんからよく褒められます。
そこで、「いえ若くないんです」なんて言わなくていいんです。
笑顔で「ありがとうございます♪」 と答えたら、会話は平和。
ボーと受け流していくことが、怒りのない世界への入り口です。
人の言葉で気分をアップダウンさせちゃう人は、
魔法の言葉 「あ、そうかもしれない」 を活用してみてくださいね。
(公開初日に見てきました。私の立ち位置が絶妙…笑)
それでは、今日もこの言葉で。
愛は世界をつくる ~ Love makes the world. ~ ![]()
対面セッションは、21600円(90分) です。
セラピストプロデュースの場合は、基本料金は3万円/回です。
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