寄り添い型ファッションスタイリスト
三葉（みつは）です☘️
年齢を重ねて色んな経験をしてきているのに
今の自分に違和感のあるあなたへ
あなたの今あるお悩みをお聞きしながら
自分の取扱説明書でもある
ホロスコープを読み解きます
👇🏻ホロスコープサービス
本当の自分を知ることが出来るサービスです
ここ最近の私の
ストレス解消法になっていること。
それは
つくおきです
ある日のつくおき♡
一時期マンションにいる時も
よくしてたんやけど
次女に
「その都度作って欲しい」
って言われてから
作り置きはしなくなってたのね
でも今は
その都度作って欲しい派の次女は
一人暮らししてるし
仕事が終わって
三女の塾までにご飯を作る時間が短すぎる
ということから
仕事の後に用事があると
塾の日は夕飯が作れなくて出来合いのものを
買って来るってことが多くなってて
それが続くと
せっかくの食材を無駄にしちゃう日も
多かったんだよね
なのでここ最近から
作り置きを復活させたんだけど
つくおきって
めちゃくちゃ便利‼️
夕飯作れる日もすぐに用意出来て
家事の時短になるし
夕飯作れない日も
レンチンしてすぐに出せるもんね
ある日のつくおきを使った夕飯♡
帰宅後、ハンバーグ焼く×コーン茹でるだけでOK♡
そいでもって
作り置きを復活させて思ったんだけど
料理作りまくってると
めちゃくちゃストレス解消
になるのよ‼️
前のマンションでは
お姉ちゃんの旦那さんに作ってもらった
食器棚×食品棚×作業台の上で
作ってたんやけど
キッチン側のこちらの扉に、食器や常温用野菜を
裏側の扉にはお菓子や調味料などの食材を入れてた
マンションだったから
作業する場所が
めちゃくちゃ狭かったんだよね
でも今は一戸建てやから
正確には会社用オフィスラウンジの上
マンションの時に比べて
キッチンが超〜広いのよ
だから
冷蔵庫の中にある食材を全部
ダイニングテーブルにダーッと広げて
この野菜、長いことウチにいるな〜
よし、この子を使った料理を作ろう
この食材、賞味期限まであと◯日か〜
次回のつくおきでは期限切れやから
この子も使おう
、そうや！この子もおったな〜！！
次回のつくおきまで日持ちするから
次回はこの子使ったメニュー考えよう
ってな感じで
冷蔵庫の中を見える化
しながら
食材を無駄にすることなく
料理が出来るんですわ‼️
それがめちゃくちゃ楽しいんだよね〜♡
ファッションでは
クローゼットの中を「見える化」して
持っているアイテムを把握する
というのがありますが
私、それの食材版をしてるんですよね
このつくおきで
なので
メニューを決める時も
冷蔵庫の中にある食材を知ってるから
そこからスムーズに決められるし
スーパーで食材を買う時も
作るメニューに足りないものだけやし
まだあると思ったのに無かった！とか
無いと思ってたのにあった！とかの
買い忘れや無駄買いも無いの
めちゃくちゃ快適です♡
自分が食べたいな〜♡と思うものを
作りまくってても
2〜3日分位で作成終了しなあかんから
それ以上作ると食べ切れないから
もっと料理作りたい‼️
ってな欲が
自分の中にまだある状態なので
毎回、料理を作ることが
めちゃくちゃ楽しいんです
自分の中で「まだまだやりたい！！」と思う所で
止めるのが、つくおき作りを楽しめるポイント♡
日常の家事の時短になり
料理という家事を
心から楽しみながらすることが出来て
冷蔵庫の食材を無駄にせず
ちゃんと期限までに使い切ることが出来る
しかも‼️
一度、食材を全部出すから
毎回、冷蔵庫の中の整理も出来る
つくおきし始めてから、冷蔵庫の中が綺麗♡笑
ストレス解消にもなって
本当にめちゃくちゃオススメです
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