お受験のストレス⁈で暴食し、激太りしてしまい、お受験スーツのワンピースのチャックがぎゅむむぅとしないと閉まらなくなってしまった当時の私。さすがにだらしなすぎる体型も面談あるのにどうなの？となったので当時ダイエットしました。ただ大袈裟なものはできないしやる時間もまったくなかったこのくそ忙しい直前期食生活だけは気を付けて面談の頃にはスムーズにチャックが閉まるようになりました
化学的な工程を加えず、栄養素を損なわない蒸留方法で抽出したココナッツ由来100%のMCTオイルです。
クセはなくサラッと軽い風味でどんなお料理や飲み物とも相性が良くかけるだけで簡単に摂れます。
私は毎朝のコーヒーやヨーグルトに
体を動かすエネルギー源は1番に糖質から分解していきますが、ダ
イエットで糖質制限をしていると糖の不足が起こり、足りないエネ ルギーを補うために2番目に脂肪を燃やします。その時に作られる エネルギー源が【ケトン体】です。
MCTオイルは一般的なオイルと比べて消化吸収が早く、体脂肪として蓄積される前に燃焼するのでケトン体だけを効率的に摂ること ができます。
代謝に寄り添い体内の健康をサポートするので、ダイエット時のおススメな脂質です。
特に朝食や運動する前にこそMCTオイルを摂り入れて、日中の集中力アップや運動サポートへと繋げてください。
私にとってはメンタル的にも良かったと思います。今ならめっちゃお買い得↓
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男子はこんなので良いかなと思います。↓↓↓
靴はブラックパンプス
↓スムーズブラックを着用しました
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<普段使いのアクセサリー>
スマイルが上品で可愛いのです。
玄関のドアをアプリで解錠したり、オートロックにできたりする優れもの
鍵のタイプにもよりますが、取り付けも簡単
操作も簡単、スマホさえあれば家族全員で使えます。
・bitlock MINI
うちはホワイトを選びました
息子はスマゼミ！
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