あなたとのご縁に感謝✨
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目を閉じてそっと願って押して見てね！
いつも
ありがとうございます
高宮加妃です。
ふとした瞬間に思い出す、
あの人の言葉。
あの時の、
あの出来事。
もう何十年も前のことなのに、
なぜか今も
心の奥に残ったまま。
自分でも驚くほど、
苦しくて、
涙が出そうになる。
「いつまで引きずってるの」
「そんなの忘れたほうがいい」
そんな言葉を
かけられてきたけれど、
忘れたくても
忘れられない。
だって、
私の一部になっているから。
「もう大人だから」と
思ってきたけれど…
40代、50代、60代。
年齢を重ねてきた分、
私たちはいろいろな経験を
してきました。
でも実は、
一番つらかったことって、
「子どもの頃にわかってほしかった思い」
だったりします。
・親に否定された記憶
・いつも我慢してきた自分
・大切な人に裏切られた日
・「私が悪いんだ」と思い込んできた長い時間
それらは、形を変えて
今の人間関係や選択にまで
影響しています。
たとえばこんな風に…
・人の顔色ばかりうかがってしまう
・愛されるのが怖い、でも本当は求めている
・「どうせ私なんて」とすぐに引いてしまう
・チャンスがきても、なぜか自ら遠ざけてしまう
これ、全部、
過去の痛みが
引き起こしていること。
誰かに言われたひとこと、
認めてもらえなかった記憶、
“あの人”の影が、
今もまだ、
あなたを縛っているのかもしれません。
でも、
ここから変えられる
大人になった今だからこそ、
私たちは
「自分を癒す力」
を持っています。
過去の記憶を
なかったことには
できないけれど、
「そこに振り回されない今」
を選ぶことは、
今からでも、
何歳からでも、
できるんです。
あの頃の自分に、
「よく頑張ったね」
「もう、大丈夫だよ」って
優しく声を
かけてあげることから始まる。
自分の人生を、
取り戻すということ
人生は、
まだまだこれから。
でも、
「変わる」と決めない限り、
ずっと
誰かの価値観の中で
生き続けてしまう。
もしあなたが、
「本当は、もっと自分らしく生きたい」
「もう誰かに振り回されたくない」
「そろそろ“私”の人生を生きたい」
そう思っているなら…
その想いこそが、
すべてのはじまりです。
わたしが見てきた
“自分も人生も変わった人たち”
実は、
私のもとに来る方の多くが、
「親との関係に傷ついてきた」
「忘れられない人がいる」
「過去のトラウマから抜け出せない」
そんな悩みを抱えていました。
でも、
自分の本音に向き合い、
心と行動を変えていくうちに、
どんどん顔が変わり、
言葉が変わり、
人生が変わっていく。
もうそれは
奇跡の
生まれ変わりのようです。
何より
ご本人が
一番驚く。
そしてある日、
こう言うのです。
「もう、誰かのせいにしなくてもよくなりました」
「私の人生、これからなんですね」
親や過去からの
解放です。
あなたにもできる。遅くなんてない
何歳からでも、
どんな過去があっても、
人は変われる。
それは、
私がたくさんの女性と
関わってきた中で
心から確信していることです。
今のあなたが、
ほんの少しでも
「変わりたい」
と思ったなら、
必ず
変わったその未来が
存在します。
それはきっと、
“あなたの人生を取り戻すサイン”。
無理をしなくてもいい。
ひとりで抱え込まなくてもいい。
でも、
ひとつだけ決めてほしいのは…
「私は私の人生を生きる」
その覚悟です。
あなたの人生は静かに、
でも確かに、
動き出します。
最後に・・・
どんなに小さな一歩でもいい。
“私自身を満たす”
という選択が、
過去から自由になる
最初の一歩です。
あなたも、きっと大丈夫。
私が、
その道を知っているから。
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