水泳元オリンピック代表の森隆弘です。


⏱️⏱️SWIM MOVIE CHAPTERS⏱️⏱️ 

0:00-森隆弘塾スタート

(エアースイムクロールフィニッシュ)

0:37-クロールのフィニッシュ動作のやり方

1:35-短距離と長距離の違い

1:56-水中動作で確認



本日のポイント

クロールは、フィニッシュ動作を

意識し過ぎることで余計に力が

入りやすくなりますので

本日の動画で確認をして頂けたらと思います

クロール動画

動画などで分からない事は

YouTubeコメント欄に遠慮なく

質問頂けたらと思います。


動画などで分からない事は

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